「尼泊尔-加德满都」必吃美食地图

这次待在尼泊尔共20天，实际上在加德满都活动几乎有10天，美食对我而言一直是旅行中常常被忽略的事情，我总是用少少的预算吃的饱就好，但这次和M一起旅行，M是一个有美食灵魂的人，因此我们这一趟除了景点以外，美食占了非常重要一环。

我们很想念台湾食物，因为南亚口味的餐点长天数吃下来好像只是为了过日子而填饱肚子，在EBC山上吃了八天难以下咽的餐点（加上我生病），因此在市区的日子美食真的太太太重要了，不然M应该直接忍痛买商务舱机票提早返台了。

我们尝试了各式各样的餐点，路边摊、餐厅和异国美食，我选了几家觉得一定要去吃和不错的餐厅制作成美食地图：

用红线圈起来这区是Thamel区，红点的几家是我们觉得不错的，用黄色底写上文本的是流泪推荐的美食:'(

在EBC山上的餐食除了非常贵以外，几乎就是为了填饱肚子而硬吃，所以下山的那一天我们直冲加德满都「四川九鼎源」火锅，但老实说可以解解我们思念火锅的念头，可以在加德满都吃到火锅觉非常感谢了，若是跟台湾的火锅完全不能比，价格在当地的物价里也是偏高的。

我们住在Thamel区，总共住了三间酒店，价格从300台币到500台币，最后我们大推BIHANI HOTEL，一晚900台币以内，位置就是图片中的黄点，整个酒店很新，房间很新很干净，服务人员态度都非常好，地理位置非常方便，一走出来就是Thamel最热闹的地方，距离各个店家和餐厅都非常近。

路边摊MOMO （饺）



一碗约十个MOMO
费用：70卢比（等于台币约20元！！！）
评价：CP值高，超便宜！！好吃！
先以当地有名的MOMO为开头，这家是一间我们路过的路边摊，没有店名，大是每次经过人都非常多，有摆一个长板凳在里面，可以坐在板凳上内用，大部份的人都直接站着吃，我们经过好几次，几乎都是当地脸孔，没有观光客。我在地图中大约标出他的位置，但实际位置可能要找一下，从Thamel前往加德满都王宫广场的路上。

Themal MOMO HUT （饺类）




费用：我们点了综合饺子一盘，四盘小盘饺子，一盘蜜汁炸鸡 ，一盘水饺，两杯可乐 共1700卢比（约600台币）
评价：吃了让人惊艳，觉得太晚发现这家店了，是我们在尼泊尔吃过最好吃的饺类了
就连我们点了蜜汁炸鸡和薯条这种周边菜都超好吃
这间餐厅需走到巷子里 ，再爬楼梯上二楼，店里都有很多当地男人下班后聚集的场所


TIP TOP SAMOSA PASAL （炸咖哩饺）


费用：印象中一颗50元卢比
评价：炸咖哩饺意外的好吃！而且这家的餐点很干净卫生（至少看起来），若经过一定要买一个来试试。

Chick´n Falafel（卷饼）


费用：200多元卢比
评价：在加德满都充满尘土的街上还是忍不住的边走边吃，味道太香了
就在我们居住的酒店走出来，每天都有很多外国人在排队


Thamel Doner Kebab卷饼








费用：200多卢比
评价：这个卷饼是我在尼泊尔吃过最好吃的卷饼了！！店家的风格很文青风，店门口座位差不多可坐三到四位，内用还有提供一个空间，餐点完全不马虎，卷饼的酱和料配在一起绝配，咬下去的每一口都觉得好满足


Sandwich Point三明治

费用：小的三明治180卢比，大的小明治200多卢比
评价：吃的第一口就是完全符合我们的胃口，里头的蔬菜和肉分布的非常细心每个角落都有 ，让你咬下去的每一口都是有内馅的，面包和奶油的香味很棒，每天都有人在店里内用坐一整排。
这家我们大概走进来4次左右吧，当午餐吃，当下午茶吃，当早餐吃。我们第一次发现这家店是因为坐在店里整排的客人看起来吃得太香了，当我们走进去时，店里的客人边吸吮他手指上的酱边跟我们说：你一定要试试他们的三明治！


路边摊无名Lassi（奶昔）


费用：大杯80卢比，小杯45卢比
评价：这家真的绝对要来喝！不然来到尼泊尔没喝Lassi（奶昔）真的太可惜了，也是前往加德满都王宫广场的路上，挺好找的因为外面总是站了很多人在喝Lassi
这家我们也来了三次，其中一次还外带了四杯回饭店，真的很怀念这家lassi的味道，这家没有内用区，每个人都是点了之后付钱，直接拿了杯子现场喝，喝完再把杯子还回去，因为我们再往前一点就三、四家lassi店，我们也买过其它家的lassi，相较之下这间香浓醇，而且这家现场喝的杯子是用玻璃杯，保冷比塑胶杯好很多，喝得很畅快。奶昔里会加一些坚果料和起士，香啊
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10278302

Gaia Restaurant & CoffeeShop

晚餐：泰式河粉

早餐：Gaia早餐
费用：vegetable podthai 300卢比左右，早餐忘了
评价：这家的泰式河粉一定要点蔬菜口味的，调味和河粉Q度真的非常好吃。晚上的店家都坐满外国人，很有气氛很适合约会，我们也去过一次用早餐，我点了他们gaia早餐，吐司有一点黑糖味吃起来QQ的吐司，旁边很像笋丝的也很香，很特别满好吃的

OR2K



我们已经吃了一半才想到要拍照

费用：一道菜约400-500卢比左右
评价：是一间素食餐厅，里面没有肉类制品，但每一道菜的调味都非常可口，非常好吃。
店家很有气氛，里面也全是外国人，店里需脱鞋才能进入，大家席地而坐，布置得很有异国风



最后若是你长时间待在尼泊尔，每天吃异国料理，就算好吃但肯定会非常想念中华料理，这时候会非常推荐这间
中国兰州拉面
这间我完全没拍照:'(
费用：每道菜300卢比左右
评价：说再多的尼泊尔美食，但来到这家吃了会有很想哭的感觉，就是那一碗蕃茄蛋花汤，牛肉面，炒饭，炒面，这些最平常不过的家常料理，让人感动久久。 这一家店我们大概来了5、6次XD

我们对于好吃的店家完全不吝啬捧场
原本并没有打算要写美食文章 ，所以照片拍得很随便，也没有记录的餐食的习惯，但后来想想若是能在大家走完尼泊尔的爬山行程后，来到加德满都能有一餐可以暖心又暖胃，是多幸福的事，才决定记录下来并分享，所以很多食物的照片都是吃到一半才想到要拍照，很不专业，价钱也都是凭印象写下来的，若是有写错或是标错，或是想要分享其他美食的，我们都可以互相交流哦
PS.若是想要大胆的尝试各种路边摊，以防万一肠胃药绝对不能少
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比较少在背包客栈读到食评, 特别是尼泊尔, 可能大家对在尼泊尔找到美食没有太高期盼. 谢谢楼主的推介

谢谢分享
请问容易在加德满都找到素食餐厅吗?
因为我吃素(蛋奶素) 今年七月会去尼泊尔
谢谢!

超级实用文，顺便请问8月初尼泊尔雨季会很夸张地下雨吗？担心中!~~~~

在来尼泊尔前确实对这里的食物没有太高的期待，但渐渐的尝试到一些美食，是很值得大家去试试的。谢谢你的支持

我没有特别注意素食餐厅，但刚好有吃了几家蔬食餐点觉得很棒，

「OR2K」-这家就是蔬食餐厅，他们的餐点是完全没有肉类的，烹调方式很合我们的胃口，而且用餐的气氛很好，但到了用餐时间人很多哦 建议提早去

「Gaia Restaurant & CoffeeShop」这家我们吃了他们的「vegetable podthai」蔬菜泰式河粉，主料是豆腐，挤上柠檬汁，有辣粉可以配，口味浓郁很有层次，店家也是很有气氛的

另外我们还有去了一家日式料理「日本の味ふる里」，可以解解想念东方食物，我点了豆腐定食，也满好吃的的，很合我们的胃口

现在加德满都已经有很多餐厅了，满多都有提供蔬食料理，所以应该有很多的选择可以试试哦

我去的时间点是四月份，是很适合旅游的季节，我们待在加德满都１０天，其中五天就遇上下雨，可是大部份都是半夜下雨，或午后下午，下的时间都不长，八月份算是尼泊尔的雨季了，我看了数据50%的潮湿耶，应该很容易会遇到下雨，但我想下雨反而是另一种不一样的感觉，用充满雨了的的方式去探索这个国家，希望你八月玩的愉快

[QUOTE=Kelly6281449;11049746]附件 2762819
这次待在尼泊尔共20天，实际上在加德满都活动几乎有10天，美食对我而言一直是旅行中常常被忽略的事情，我总是用少少的预算吃的饱就好，但这次和M一起旅行，M是一个有美食灵魂的人，因此我们这一趟除了景点以外，美食占了非常重要一环。

我们很想念台湾食物，因为南亚口味的餐点长天数吃下来好像只是为了过日子而填饱肚子，在EBC山上吃了八天难以下咽的餐点（加上我生病），因此在市区的日子美食真的太太太重要了，不然M应该直接忍痛买商务舱机票提早返台了。

我们尝试了各式各样的餐点，路边摊、餐厅和异国美食，我选了几家觉得一定要去吃和不错的餐厅制作成美食地图：
附件 2762872
用红线圈起来这区是Thamel区，红点的几家是我们觉得不错的，用黄色底写上文本的是流泪推荐的美食:'(

在EBC山上的餐食除了非常贵以外，几乎就是为了填饱肚子而硬吃，所以下山的那一天我们直冲加德满都「四川九鼎源」火锅，但老实说可以解解我们思念火锅的念头，可以在加德满都吃到火锅觉非常感谢了，若是跟台湾的火锅完全不能比，价格在当地的物价里也是偏高的。

我们住在Thamel区，总共住了三间酒店，价格从300台币到500台币，最后我们大推BIHANI HOTEL，一晚900台币以内，位置就是图片中的黄点，整个酒店很新，房间很新很干净，服务人员态度都非常好，地理位置非常方便，一走出来就是Thamel最热闹的地方，距离各个店家和餐厅都非常近。

路边摊MOMO （饺）
附件 2762871
附件 2762801
附件 2762795
一碗约十个MOMO
费用：70卢比（等于台币约20元！！！）
评价：CP值高，超便宜！！好吃！
先以当地有名的MOMO为开头，这家是一间我们路过的路边摊，没有店名，大是每次经过人都非常多，有摆一个长板凳在里面，可以坐在板凳上内用，大部份的人都直接站着吃，我们经过好几次，几乎都是当地脸孔，没有观光客。我在地图中大约标出他的位置，但实际位置可能要找一下，从Thamel前往加德满都王宫广场的路上。
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10278302#post11058652

Themal MOMO HUT （饺类）
附件 2762796
附件 2762806
附件 2762808
附件 2762804
费用：我们点了综合饺子一盘，四盘小盘饺子，一盘蜜汁炸鸡 ，一盘水饺，两杯可乐 共1700卢比（约600台币）
评价：吃了让人惊艳，觉得太晚发现这家店了，是我们在尼泊尔吃过最好吃的饺类了
就连我们点了蜜汁炸鸡和薯条这种周边菜都超好吃
这间餐厅需走到巷子里 ，再爬楼梯上二楼，店里都有很多当地男人下班后聚集的场所


TIP TOP SAMOSA PASAL （炸咖哩饺）
附件 2762797
附件 2762794
费用：印象中一颗50元卢比
评价：炸咖哩饺意外的好吃！而且这家的餐点很干净卫生（至少看起来），若经过一定要买一个来试试。

Chick´n Falafel（卷饼）
附件 2762803
附件 2762802
费用：200多元卢比
评价：在加德满都充满尘土的街上还是忍不住的边走边吃，味道太香了
就在我们居住的酒店走出来，每天都有很多外国人在排队


Thamel Doner Kebab卷饼

附件 2762814
附件 2762811
附件 2762809
附件 2762815
附件 2762816
附件 2762813
附件 2762812
费用：200多卢比
评价：这个卷饼是我在尼泊尔吃过最好吃的卷饼了！！店家的风格很文青风，店门口座位差不多可坐三到四位，内用还有提供一个空间，餐点完全不马虎，卷饼的酱和料配在一起绝配，咬下去的每一口都觉得好满足


Sandwich Point三明治
附件 2762817
费用：小的三明治180卢比，大的小明治200多卢比
评价：吃的第一口就是完全符合我们的胃口，里头的蔬菜和肉分布的非常细心每个角落都有 ，让你咬下去的每一口都是有内馅的，面包和奶油的香味很棒，每天都有人在店里内用坐一整排。
这家我们大概走进来4次左右吧，当午餐吃，当下午茶吃，当早餐吃。我们第一次发现这家店是因为坐在店里整排的客人看起来吃得太香了，当我们走进去时，店里的客人边吸吮他手指上的酱边跟我们说：你一定要试试他们的三明治！


路边摊无名Lassi（奶昔）
附件 2762798
附件 2762799
费用：大杯80卢比，小杯45卢比
评价：这家真的绝对要来喝！不然来到尼泊尔没喝Lassi（奶昔）真的太可惜了，也是前往加德满都王宫广场的路上，挺好找的因为外面总是站了很多人在喝Lassi
这家我们也来了三次，其中一次还外带了四杯回饭店，真的很怀念这家lassi的味道，这家没有内用区，每个人都是点了之后付钱，直接拿了杯子现场喝，喝完再把杯子还回去，因为我们再往前一点就三、四家lassi店，我们也买过其它家的lassi，相较之下这间香浓醇，而且这家现场喝的杯子是用玻璃杯，保冷比塑胶杯好很多，喝得很畅快。奶昔里会加一些坚果料和起士，香啊

[B][COLOR="#8b0000"] Gaia Restaurant

谢谢你用心分享先❤️
请问当地的食物有没有鱼和海鲜？
另外想问可否用美金兑换当地货币或者用信用卡？
Thank you

好用心，感觉自己都在当地的感觉~

塔美尔区巷弄内二楼的一间美式餐厅还不错，他对面的超市最里面有卖很屌的明信片。

正在尼泊尔，当地其实也有鱼和海鲜，但在一般的餐厅并不普遍。 主要是去到Pohkara，他们流行烧烤，尤其是烤鱼，在湖边很多餐厅亦都有鱼的菜式。

可以用美金兑换，尤其推荐，通过汇率比人民币及港币好。 市面全用现金交易，信用卡很少有店接受。

正在尼泊尔，雨季刚开始，这星期雨一直下不停，每天总是阴雨天，幸运的话会有数小时放晴，但晚上又开始下雨直至上午。。。