斯里兰卡有不辣的餐点吗?

预计九月中到斯里兰卡玩，最困扰我的就是斯里兰卡的食物听说都很辣，有没有人可以推荐不辣的食物?

炒饭不加配料是不是就不辣了?要怎么点餐呢?
Egg Roti应该不会辣吧?

请问你是完全不吃辣吗？还是有吃小辣？
因为我本来也以为会很辣,但是我本人是有吃一点辣的
所以我在当地只有两餐,觉得有吃到比较辣的,其他还好耶

我们有买烤鸡,整只的这种,不辣！问过价格一只约650-900卢比之间,鸡很小只
咖哩的话,扁豆咖哩吃起来像绿豆蒜这种,不怎辣
rotti 那种铁板上剁碎的,长得像炒饭的,是另外给我们附辣椒酱（我们外带）,我们都拌辣椒酱吃,我吃原味不辣
hopper完全不辣,他是可以用来搭东西吃的
然后你如果去一些小吃店之类的,他有一种绿色像细丝还是细条之类的,这个吃起来非常爽口不辣！这个我们吃过几次各店口味略有点差异,但是都不错吃！