第一次在背包客栈发这么长的文章~ 若内容有误再帮忙通知^^
嘉明湖 又称 台湾的”天使的眼泪”， 是台湾的第二高山湖泊，也是很多人想要一生至少一次探访的地方。
从小的时候，脚的状态一直比别人弱，跟家人爬山常常下山时脚痛的不行，随着上班开始去健身房跟附近的壶铃教室训练后，渐渐让自己有了信心，并决定要挑战别人口中，常被提到的嘉明湖，但其实嘉明湖已经不算是秘境了， 去了更明白游客(?)真的很多。
出发前一个月前，上网决定跟朋友一起跟团， 好处就是不需要背公粮，第一次爬大山又背重装，最担心的还是体力上无法负荷
但走过一趟后，发现其实路只有一条，并不会有迷路的状况，若未来有机会再走一次，应该自己找人组团去就可以了~
嘉明湖简易地图
Day 1: 台北-池上- 向阳森林游乐区- 向阳山屋
台北搭上最早的一班火车前往池上，抵达池上后，吃了池上便当，当作出发前最后的体力补充!!
接着就搭着车慢悠悠的，抵达向阳森林游乐区办理入山证的地方，管理员等全部人都到齐后，讲着山上的一些
注意事项(还有如果看到熊该怎么办的，但实际上已经很久没看到牠们了)，
跟提了一个很有意义的活动!
2018年2月 林务局提出希望山友能背1公斤(当然还有挑战组5公斤)到指定地点，守护土石流失的嘉明湖宝地。 (Ps: 1公斤背完送明信片(挑战组:印象中是嘉明湖图样的防水袋or布巾)
1公斤真的不重，1公斤挑战的终点在向阳山屋，因为第一天的行程很轻松(约走2~3小时左右)，建议来这的山友们都能一起参加，越多人踩踏在这个步道，森林流失土石越多，登山的同时也能回馈自然，真的很棒!
3点左右准时出发! 前半段都是走在森林游乐区的观光步道，但刚开始时因身体尚未适应高山上的氧气浓度，刚开始时是很容易喘的，等走到一半时才慢慢觉得适应
暖身后慢慢前进，直到看到高山症警示的大型告示牌，才正式进入树林路
树林路的路途上并不陡峭，偶尔微上坡，但不至于到太过气喘吁吁
一路上并无任何岔路，而听到水流声! 就知道向阳山屋就要到了，跨过水流，就会抵达今晚睡觉的目的地!!
” 向阳山屋 “
山屋外就有一个小沙堆，1公斤的终点就在这搂 (ﾉ>ω<)ﾉ
山屋居然比想像中的好很多!! 尤其若是能住在下铺，每格空间都有自己的拉帘，跟青旅一样，而厕所还有冲水设备，虽然还是有些味道，但是已经是个高级山屋，更能体现这段嘉明湖路线是有多热门~
吃饱晚餐，大家马上就寝，挤同一间的屋子，最大的缺点就是需要备一下
“耳塞” ，尽量保证自己有良好的睡眠，越疲累越可能引发高山症，毕竟2点就要起床夜爬了( ×ω× ) 。
PS:
1.
建议第一天要留一天在向阳山屋，而非直冲嘉明湖山屋，虽然脚程是可以的，但也大大的增加高山症发生的机率，建议还是向阳山屋停留一天，让身体适应高度再慢慢向上
2. 水一开始并不用背太多，向阳山屋旁就有溪流，可以马上补充，但嘉明湖避难山屋可能会没有水，需要背水上去(若上面都没有下雨的话)
Day 2 : 向阳山屋 – 向阳名树 – 嘉明湖避难山屋 – 嘉明湖 – 嘉明湖避难山屋
凌晨两点起床，12月接近1月的空气，非常的冷，吃着早餐并喝着热水，吃完整理好后，出发前脱下了羽绒衣等保温层，外面套上防风衣，带上头灯准备出发前往嘉明湖避难山屋
PS: 出发后不建议里面穿保温层，接下来皆偏上坡，容易流汗，闷在身体里，保温层也容易湿掉，晚上会没办法再使用 (必备防风衣与帽子，以防吹风头痛)
出发后依然是走着树林路，偶尔搭配踩石头，但路途不算危险，即使只靠头灯的灯光，也不用担心会跌出去，但是冷冽的空气，加上接近3000公尺的高度，
会需要控制呼吸节奏与步伐，才能以非常稳定的速度慢慢前进
遇到一个空地时，代表即将靠近无树林遮掩的棱线路段 ，空地一条路会到黑水塘，另一条就是往山上的路过去，因夜晚黑水塘甚么都会看不到，就决议回程再来看，但刚出树林路后，接着一连串楼梯，向导说有人称作 “好汉坡”，而同行的同伴开始感到身体不适，队伍行进变慢。
楼梯路虽累，但因有之前山友们帮忙手工搭建出的土阶梯，整体来说很好爬，并不会有陷入泥泞或是被树枝绊倒的情形，真的是前人造福后人，可以有这么优良的爬山环境，爬楼梯到一半，天已逐渐天亮，但天气预报不太好，看到天空有厚厚一层云与一片云海在我们脚下
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爬完阶梯路，正式进入沿着山脊走的棱线步道，路途并不危险，路宽算宽，而并非一两步就会跌入万丈深渊，而在走没多久后，路途的左手边，会遇见伫立在一片干草上最有名的树
“向阳名树” 。
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向阳名树是一株
“玉山圆柏”，并有着其奇特的”身姿” 而出名，但实际上与地面上的树比起来并不大，但能在高山上生存，这个大小应该也是很不容易的了。
此时太阳已差不多出来了，回头一看，很难描述当下感动的心情，世界的宽阔，与渺小的自己正尝试在这片土地上站立着，心里只有一个想法 :
真想要一直待在这么美的地方
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背着厚重的装备，开始攀登一座一座都不认识名字的山头， 喘气时也同时眺望着这得来不易的美景
一直到了交叉路，才知道避难山屋即将抵达(但至少还要在20分up)，一边叉路向上是百岳之一”向阳山”，另一边向下是今晚的落脚地 “嘉明湖避难山屋”，最后终于看见红色屋顶，可以暂时卸下背上沉重的行李了!
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卸下装备，身体热度下降，忽然觉得非常冷，开始吃点东西补充热量，时间已经接近11点，比起同时登山的人慢很许多，依照之前查找的天气预报，天气会越来越差，让人担心抵达时嘉明湖的状况。
身体不舒服的同伴，最后决定止步于此，我, 高中同学与向导决定3人快速冲向嘉明湖的所在地，背着轻装(午餐&水&雨衣)。
看像远远的山头，嘉明湖至少位于3个山头之后，但为了一睹眼泪的面貌，硬着头皮上了! 希望到时候会有一点阳光 ☼
路途因快速通过，并没有额外在拍太多路上的美景，直到经过一个牌子，上方有山友用石头排出的石头”玉山” 二字，才发现原来自己离玉山这么近，希望之后自己也有机会抽中玉山山屋的签，踏上全台第一高峰。
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接下来着名得特色指标，就是这人称(?)嘉明湖的门神(树)拉，见到他=快抵达了三叉山与嘉明湖的岔路=͟͟͞͞( •̀д•́)
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到了叉路后，向上为三叉山，侧边行走为平缓去嘉明湖的路，因后来两条路也有交会，因担心天气问题，选择回程再去三叉山!! 直冲嘉明湖!!
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此时双脚已经快无力，路途中还下了一下毛毛雨，大家慌张地穿上雨衣，但幸好越走雨就越小了(ﾉ>ω<)ﾉ
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抵达后整个腿无力，站着拍照也很无力，忍不住坐了下来，但小遗憾并不是深蓝的眼泪，而是带点忧郁的灰蓝色，然后被高中同学连哄带骗的骗下去水边，真的很远很远，走上来脚真的有够酸又超喘…….
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爬上来的中途，此时阳光洒下了一到光束，在天气预报说要下雨的状况下，
感谢还能在此处看见阳光☼
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原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10422708
拍完照，开始
痛苦的回程!!!!!
向导说，山屋到嘉明湖其实算偏下坡，所以
回程会花更久的时间回去(爬坡)…..
然后因为并没有下雨，还是决定去踩一下隔壁的三叉山百岳!! 只有拿牌子的瞬间有笑容而已 哈哈，脚感觉已经不是自己的了
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1点半回程，为了要赶在天暗之前，整个专注的调整呼吸频率，跟自己的步伐，不要因别人走太快而影响自己，因身高不高，脚程不大，只能一步步不停但缓慢的持续前进，不知道自己过了几个山头，满脑子只想着为何还没到呢? 痛苦的过了几个小时，4点时，再度看到红色屋顶才真的觉得自己好像功成身退了，但没想到明天才是真正的苦难阿!
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晚餐吃着跟天马登山队定的晚餐，能在这高山吃着鸡腿排，控肉，各种蔬菜，还有救命的超暖韩式泡菜豆腐汤，真的幸福极了!!
对帮忙背这些食材上山的山友们，真的心怀感激，可以让身为平凡人的我尝着美食跟眺望美丽的山峦。
夜晚亮灯，天空充满乌云，看不到满天的星星了，但睡前却看到了
夜间活动的水鹿，出没在山屋周围，可惜没办法在白天看见你们可爱的身姿，看一眼后就受不了身体的疲累快速用好睡袋马上入睡，不然真的冷到无法待在外面。
Day 3 : 嘉明湖避难山屋 – (没去:向阳山) – 向阳山屋 -向阳森林游乐区- 池上 – 台北
睡到半夜，雷声大作，倾盆大雨撒在山屋屋顶，正如天气预报，大雨到来，庆幸自己有看到阳光在嘉明湖上，但开始担心自己开始如何下山?
最后敌不过睡眠，深深睡去，直到早餐时间，我们决议放弃向阳山，打算直冲下去，毕竟雨大山路危险，不须为了百岳冒险上去，因同行的驴友脚程较慢，向导建议我跟我高中同学先行下山，以免等人中的时候失温。
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向导当下找了一位单攻的同伴一起揪下山，刚好就遇到能先载我们去池上搭火车的贵人!! 一路回程，冒雨前进，路途中又遇到另一位有爬几次经验的向导，带着2位香港女生慢慢下山，我们决定跟着有经验的别团的向导一起行动! 雨天大家都很安静，利用手套与登山杖一步步地慢慢下去，雨水常常沾湿脸，遮挡视线，但最后还是顺利下来，可能下山的目标非常明确，速度意外的快速。
途中还去经过了第二天凌晨错过的
黑水塘，此时黑水塘已经因昨天的大雨充满了水，变得很漂亮
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中途经过向阳山屋时稍微消息，吃吃粮食补充能量，此时山屋管理员向我们走来说道:
“感谢你们带雨来，这里已经半年没下雨了” 并哈哈大笑。此时只能露出苦笑 ，虽然上面不缺水了，但我们运气到底是多好才会遇到大雨呢(苦笑)，但第一次雨天爬大山，还是别有风味，能平安下来真的是庆幸!
回到办入山证的登山口已经是12点，拖着疲累的身躯，终于可以回家了!! 吃着池上便当，再次踏上回台北的路。
此次路途遇到很多山友，都非常亲切，并乐于帮助人，
爱山的人都是好人这句话可说的不错，未来若天气不错，感觉还可以来踩一次，看没有机会看到深蓝的眼泪d(`･∀･)b
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10422708
最后感谢一起登山/下山的伙伴们，可以陪伴我达成这个一直想达成的目标!!!
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原文发表于：
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谢谢大家 By 红豆
2020-04-05, 22:16
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