4/15－7/3云游云南80天

4月15日，独自背着一大一小背包从上海虹桥机场飞往昆明，展开不知归期是何时的云南之旅。同事们称赞我好潇洒，我只是淡淡笑笑，当一个人清楚自己要什么之后，该走什么路，自然是朗朗明白且义无反顾的。生命没有标准答案，你可以选择坚持，也可以选择放下。选择坚持，获得的是期待的成果；选择放下，获得的则是无以预期的惊喜。

过去七个月在上海经历着无止尽的加班生活，一再自我催眠：别人做的到、我也做的到。于是日覆一日的加班熬夜，从不习惯到麻木无知觉，脸是僵的、笑容是麻木的，仿佛被掏空灵魂的躯体每日漠然游走在上海街头，日出又日落，日落又日出，离自己的灵魂越来越远。

直到有一天，发现再无法假装无所谓地生活下去。

内心告诉我：我就是我，只能用适合自己的方式生活，无法仿效他人；也只有在路上自在行走，我的灵魂才是苏醒的，我的生命才会多姿多彩。于是决定再次放下，再次用自己喜欢也擅长的方式过日子----放掉城市里的生存价值观，放掉对未来的虚幻恐惧，自在活于当下，欣赏眼前的简单事物，并让时间能为自己掌握与使用。

既然有大把时间在眼前，当然要安排一场旅行来开展视野、并奔向大自然重蓄新能量。中国几乎快走遍了，还有哪里适合长期旅行呢？几经思考，决定重走十一年前走过的云南路线，一来重新探访形形色色的少数民族文化，二来亲近藏族之地，一解对于遥远西藏的思念！（现在境外人士入藏必须透过旅行社安排，成本高，行动也不自在，非我想要的自助游）

这次的行走路线很简单：上海直飞昆明，然后大理、丽江、香格里拉、德钦一路推进，最后站在滇藏在线遥望西藏。没有具体的行程表与必访地，只有两个事前规划好的行程：一是5月前往丽江一处瑜珈静心中心当义工，一则是6月中旬随同朋友参加香格里拉的一场藏族婚礼。其余时间，依然奉行我的旅行原则：想走就走，想停就停，随心所欲，尽兴至上。

这一走，整整走了80天，每一天都是精彩喜乐温暖的。不断发展的城市与乡镇，早已找不到十一年前的痕迹与记忆，于是我抱着探访新城市的心情旅行，接受新的洗礼。

我不寻找，我看见。

大理白族的三月街民族盛典，让我看见少数民族的缤纷灿烂，也看见传统文化的动人之处。
洱海畔的双廊，让我看见太阳光影在湖面上晶莹舞蹈、看见佛光神盛照耀的极景。
沙溪四方街，让人遥想茶马古道的繁华盛况与品味现今的寂然淡雅。
丽江静修中心，在松林、雪山寂静中，我品味每时每刻的自然之美，也享受与内在对话的喜悦。
大研古城，无尽的人潮里，我有缘寻得僻静小巷，遇见契合的美食与相投之人。
束河古镇，亲切的店家与客栈，让我左右逢源，有着居家的自在喜乐。
泸沽湖的湖光山色，让我感受到云南威尼斯的浪漫情怀与摩梭族的母系和乐社会。
香格里拉净土，让我处处听见花开的声音，并在大自然瑰丽多彩的土地上尽情欢赞。
德钦梅里雪山，让我再度看见藏人与神山圣水间不可被割离的深刻情感与生命交付之庄严。
人间天堂雨崩，历经千辛万苦的行走，出现眼前的是有如＂消失地平线＂里描述的和乐无争人间天堂。....

每一趟旅行都是最好的安排。80天全然信任、全然放下的行走，每一口呼吸都是甜美的，每一个景色都是绝佳的。没有错过，没有遗憾，有的只是满满满满的感动与感谢！谢谢老天爷，谢谢每一个擦身而过的人，为我带来一段段难忘时光，也再次让我明白，我是适合行走在路上的人，只要上路，必能收获满满。
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=979151

云南，彩云之南，一块可以云游、可以神游、可以乐游、可以看见梦想的有情大地。


云南石林


洱海时时可见的佛光(耶稣光)


清晨大理双廊的洱海，安静无声。


台湾夫妻在大理才村经营的花草庄园，有如欧洲公园


大理白族


彝族衣饰美不胜收


大理盛大的“三月街”民族节日开幕式


三月街期间，路上尽是穿着各式传统服饰的少数民族


沙溪，曾经风光的茶马古道集市，如今一片寂静


泸沽湖


美丽的里格半岛


傍晚六点，原本雨后阴暗的里格半岛，却因一束光的照射，出现宛如油画般的美丽情境


六月，泸沽湖湖面开满白色小花，如同珍珠般动人。汉人戏称它是“水性杨花”，暗指摩梭族的走婚制度，这对摩梭人是很大的不敬，以后请不要再如此称呼它了。它就是湖面上的野花。


阴天的泸沽湖，美丽不减。


繁华的丽江大研古城


在大研古城往人潮少的地方走，依然有让人惊艳的小巷弄


相比之下，束河古镇更显清静且有人情味


束河古镇名狗多多，狗与人一样乐享悠悠生活。生命应该用来慢慢呼吸慢慢体会，而非一成不变的忙茫行走。


玉龙雪山下演出的印象丽江，感受少数民族的祖灵召唤，感受无尽的自然能量。


香格里拉普达措国家公园，蓝天浮云，我们就只是天地一渺小过客。


六月，在普达措国家公园听花开的声音(环湖的高山杜鹃合奏一首动人乐章)


六月，纳帕海的小草小花也四处怒放着，声明最美季节的到来


盛大的藏族婚礼，流水席式宴客，连吃午晚两餐


赶上端午节香格里拉最热闹的赛马节，欢乐连连


老爷爷全身传统服饰，还自动转身让我们拍照


金沙江大转弯，大自然的鬼府神工


白马雪山前满山遍野的野生杜鹃花齐放，美不胜收


虽无缘看见梅里雪山的日照金山，但一字排开的清楚容颜仍让人无尽臣服


上有天堂，下有雨崩。宛如消失地平线里的人间仙境藏族村落，村人无比和善


上雨崩，风光明媚，值得流连。


从上雨崩远望下雨崩


下雨崩，另一种美景，打开客栈房间门，如此美景就在我们房外。






六月底从德钦返回香格里拉，金灿灿油菜花田美得让人尖叫！


欲了解更多此次旅行细节，可至八月女生飞呀飞

哇！我真无法想像去玩80天，上次去捷克16天，我到后来都开始想家了。
照片好多，美景真多啊！我觉得有些民族服饰好精致，可惜买回来大概也只能欣赏。
本来行程觉得太赶，从8天改成10天，也放弃这次不去双廊，现在看到照片，真想改成去13天。

预定0823~0903 去丽江，可以参考你的十天行程吗？

McDaren !

如果时间可以, 很建议你顺路去双廊走走, 很值得去看看的一个白族小村落, 宁静美丽，清晨白天与夜晚各有不同风格, 贴几张照片让你看一下。这几年双廊正被快速开发建设, 四处尘土飞扬盖客栈, 将来还能保有多少传统与自在就不得而知了。

旅行好坏与时间长短其实未必有绝对关系, 反而行程的安排与个人心态才是最重要的。
看了很多网友在论坛提问的行程，我常有不知该如何给建议的感叹。长时间有长时间的玩法，短时间也有短时间的玩法，但若因为时间有限而想玩到很多地方，把许多时间花在匆匆行程里，不见得是好事，也不见得能真正感受到云南无时无刻的美丽风情与人情。
在束河青旅，有个匆匆到达的客人问我：束河一天够玩吗？我没法回答，只好告诉她：每个人有每个人的玩法，束河我住了一周都还觉得没玩够，所以我不知道一天可不可以！
静下心来，珍惜出游的时间，珍惜与每个城市相逢的机会，坐下来与店家或擦身而过的旅人聊聊天，你才能感受到你真的是在当地旅行，灵魂与之同在。那么，走过多少地方就不重要了，因为每个地方之于你都是有情有记忆有回忆的！

您好，这是我本来预定的十天行程，不过没有徒步行程，如果去梅里雪山五天都能全程包车，行程能改得更顺：
第一天：12:30到丽江客栈，买门票，代订看表演→午餐→黑龙潭(预计1.5小时)→东巴文化博物馆(预计2小时)→有时间就去户外俱乐部咨询行程和景点状况→晚餐→看表演(若无法当天看就去逛街)。宿丽江
第二天：早起狮子山登高(预计1小时)→木府(预计2小时)→午餐→束河→茶马古道博物馆(预计1.5小时)→回丽江→晚餐→看表演→宿丽江
第三天：丽江→泸沽湖→落水找客栈→走路去观景台，往里格方向→晚餐+篝火晚会
第四天：码头坐船去里务比岛(来回加上岛约1.5小时→吃午餐→丽江
第五天：丽江(8:30高快客运，4~5小时车程)→经长江第一湾、虎跳峡、小中甸牧场→香格里拉(中甸)客运站→坐公车到独克宗古城→客栈放行李、午餐→坐车去松赞寺林→坐车回古城→走去龟山公园(转经筒)→晚餐→逛四方街→宿香格里拉

第六天：香格里拉(9:30客运站发车去公园)→10:00到普达措森林公园(5小时)（碧塔海，属都湖，弥里塘亚高山牧场）→15:30发车回香格里拉→宿香格里拉
第七天：香格里拉(客运站早上9:40发车)→奔子栏午餐→德钦(约下午3:40到达)→坐面包车到飞来寺住宿
(分摊包车)香格里拉—远观伊拉草原纳帕海—奔子栏小镇午餐—外面看金沙江第一拐（月亮湾）—经过白马雪山垭口（海拔4292米）—-宿飞来寺
第八天：(包车)飞来寺（早上根据天气观日照金山）→奔子栏→东竹林寺→香格里拉
第九天：香格里拉(公车9:10)→12:30到白水台午餐→白水台(约2小时)→(包车)中虎跳峡徒步(2小时)-丽江
第十天：丽江早起逛大石桥→早餐→check out→9点50搭车去三义机场，搭12:05华信航空。

※行程调整备案，视能否包车和梅里道路是否能行而调整，若飞来寺确定下雨看不到日出就不去德钦：从丽江7:40am搭10小时巴士到德钦8:10pm，或从德钦6:30am搭巴士回丽江，
若能从丽江一路包车：则行程改为：
第五天：(包车)丽江7:30点出发→10:00虎跳峡(停留2小时)吃午餐→白水台(停留2小时)→香格里拉(独客宗古城四方街)→走去象山公园转经筒→(宿香格里拉)
第六天： (包车)香格里拉搭公车→游览普达措森林公园→搭公车回香格里拉→四方街→(宿香格里拉)
第七天：(包车)香格里拉→奔子栏吃午餐→东竹林寺(停留2小时)→经过德钦→飞来寺→(宿飞来寺)
第八天：(坐巴士或包车)飞来寺→ 奔子栏吃午餐→丽江
第九天看是否去玉龙雪山。

我因为日期和机位的关系，已改为13天，可以去双廊了
在考虑从德钦那边搭11:30有「卧铺」的巴士去下关再到双廊，还是先沿路玩回丽江，再去双廊。德钦到下关有510公里都在车上，让我回忆起尼泊尔和印度辛苦的拉车记忆，实在很怕搭了卧舖车又后悔。
我也看过几个人谈到"开发建设"的情况，对一个受到瞩目的新景点，这是很难避免的，毕竟人一多，住宿需求也会增加。只是如果到处都是工地灰尘和声音，的确有点让人不喜。

德钦到大理太远了，一直坐躺车上很不舒服，还是分段走吧。丽江到德钦不必一路包车，不划算也真没必要。能不能看见梅里雪山的日照金山，决定权在老天爷而不是游客。即使前一天下雨，隔天早上还是有可能出现；早上没出现，下午还是有机会出现，反正看缘份。而且香格里拉到德钦一路风光真的不错，尤其六月满山遍野的杜鹃很漂亮。飞来寺是真有其寺，距飞来寺大街走路约半小时左右，可以去看看。

双廊虽然像工地，但白族很纯朴，住在客栈里观洱海，吵杂都隔绝门外了。跟我过去的几个大陆女生，原本不知有此地，住了两晚后也都爱上了。只是这里的客栈价格不便宜，要有心理准备。

谢谢提供建议。

照片很美，游记写得也很好，每次看台湾朋友写的游记都深深被打动，你们不是出来看看，而是在看的过程中用脑去思考。

请问有粗略算过80天用了多少钱吗?

这个没有标准答案喔，每个人的玩法、对吃住的要求不同，花费自然不一样。
我不是budget traveler，有时住青旅、有时与人合住客栈，
也常住在一地停留没特别做什么，其中还有一个月时间当义工，花费很低，
但沿途又买了不少有特色的衣服，所以不适合做为参考，容易误导。

看来妳也住了神瀑客栈了,呵呵
六月的云南也相当漂亮吔

对呀，在神瀑客栈住了两晚，尽情享受窗外的美丽风光！
六月的香格里拉，草绿了、天暖了，野生杜鹃、狼毒花和各种野花满山遍野怒放，
到下旬时金黄油菜花也油灿灿，堪称人间仙境！

很向往双廊
因为双廊，我开始研究云南

因为只有7月有假
不知7月中的双廊天气如何？