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中美洲旅游 + 古巴：69天八国行程分享（超长篇）

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2020-05-11, 11:53

「蜜月？中美洲旅游？」朋友们一听到我们蜜月计划都一脸错愕，觉得我们怎么会想要去那种地方度蜜月？！虽然地图上中美洲占地不大，但一路从从墨西哥南部经古巴到巴拿马，我们也将近陆行了大约五千五百多公里。这已经是基隆来回垦丁七趟的距离了！

《跟着 Winny 勇闯中美洲》签书会。把第一本环游世界的书也摆在一起！

中美洲是个地理概念，指的是连接北美洲与南美洲之间的地峡。如果把墨西哥算在内，现有八个国家，其中有四国更是台湾的邦交国。依据不同的划分法，可属于北美洲或南美洲的一部分。这里拥有上百座埋没在雨林内的马雅金字塔，七十多座火山，梦幻的七彩湖，世界级的潜水点，还有许多特殊路线让喜欢冒险的旅人每天都有不同的新鲜感！

当时与布莱N跟融融一起参加中美经贸的中美洲旅游分享会。

而我去年很幸运有机会在山岳文化出版了《跟着 Winny 勇闯中美洲》，书中有更详细的中美洲旅游信息（当时为了写书就没时间写网志）。这篇文章是为了有兴趣到中美洲旅游的朋友，给各位一个简易版的行程让大家有机会做个参考。至于消费的话每个人都有不同的标准，书中会有更多说明。

这次中美书中介绍的中美洲旅游路线以及目录。

中美洲旅游 + 古巴：八国行程分享

从澳洲飞往中美洲，除了可以经过南美洲以外，也可以直飞美国再下来。

澳洲 → 南美洲— 哥伦比亚首都 Bogota 波哥大 (2N)

景点推荐：
* 波哥大黄金博物馆 Museo del Oro ：根据维基百科的描述，里头「陈列着全世界最重要的哥伦比亚前的黄金艺术品，共3万8千件。在一个 360°的环绕陈列室中参观者可以看到数千在黑暗的陈列室中发光的金太阳、植物、动物，许多这些陈列品来自瓜塔维塔湖的所谓的梦幻世界暗礁。」每个礼拜日免费，不然平日入场费是 COP 4000。
* Museo Botero：这座免费的美术馆位于 La Candelaria，里面展示着着名哥伦比亚艺术家 Fernando Botero 费南多．波特罗的雕像以及作品，包含最具代表性的「肥胖蒙娜丽莎」。美术馆内也有多幅毕卡索以及其他名画家的代表作。
* 波哥大免费城市导览：推荐 Gran Colombia Tours 的三小时免费导览，有许多吃东西的体验，历史却没有讲很多。对于第一天来新城市的旅客来说是蛮方便，能够快速浏览需要看的景点。

延伸阅读： 不再是《毒枭》首都！十项关于你不知道的 Bogotá 波哥大

交通：
* 波哥大有完善的 BRT 系统，当地叫 Transmilenio。每五到十分钟变拥有一班车，并通往城市各地角落。除此之后波哥大也有完整的公车路线。在机场的时候可以先到 Tu Llave 柜台买一张类似悠游卡的储存卡（COP5000），并决定加值金额且可以多人使用。
* Transmilenio 一趟是 COP 2300，一般公车是 COP 2100，并有 95分钟免费转乘时间。
接着到 No. 6 & 7 出口那边搭乘前往 Transmilenio 总站的接驳车（16-14 Aeropuerto）。这台公车是免费，等到总站之后再刷卡进入闸门搭乘需要的 Transmilenio 即可。

住宿：我们住在希尔顿 DoubleTree Calle 100 （饭店开箱文— 波哥大的平价奢华：希尔顿 DoubleTree Calle 100 逸林饭店）

我们身后的建筑就是从美剧《毒枭》内学到的 1985年11月「围攻司法宫」被游击队运动事件中，所毁的国会大厦。

墨西哥

波哥大 → 墨西哥 Cancun 坎昆 (4N)

景点推荐：
* 世界七大奇观的马雅遗址：Chichen Itza 奇琴伊察（延伸阅读）
* 沿着加勒比海岸的马雅遗址：Tulum 土伦（延伸阅读）
* 可爬上丛林顶端的玛雅金字塔： Coba 科巴（延伸阅读）
* 上百座天然井可以探索，含潜水或是浮潜。
* 度假村式的假期。

以上的遗址都可参加一日团（我们是在 www.cancun-discounts.com 预订「奇琴伊察一日团」以及「科巴 + 土伦 + 马雅天然井 Cenote 一日团」，两个加起来是每人USD$99。当地再订也没有差很多。如果你喜欢在古迹久一点的话，也可以自行搭交通工具，只不过我算过并没有便宜多少。

交通：
* 墨西哥最大客运公司是 ADO，从坎昆机场到市区或是其他城镇都可事先上网买票。不过怕飞机延迟，建议大家还是现场较保险。
* 一道出境大厅其实就可以看到 ADO 柜台，只是晚上八点时那边已空无一人，旁边的不知名客运公司又不老实。大家不用怕出境大厅外面一片漆黑，勇敢地走出。
* 沿着机场右侧前进，沿途会碰到写着「NO ENTRY」的闸门。只要跟警卫说是要去买ADO车票，他就会把闸门打开让你进去。
* 现在终于抵达明亮的出境大厅，会看到一排没有亮灯的小店面。其中一间就是 ADO 的柜台。不过去坎昆市区的客运是每二十分钟一班，而且一班才三十多个位置，可能会像我们一样等一个小时才能搭车。还好 ADO 票价是机场内的客运公司的一半，而且又保证安全。
* ADO 官网（网址）不知道为什么不能进去，可以用 Busbud.com 预定。

住宿：我们住在 ADO 公车站对面小巷的青年酒店 Cancun Hostel Inn。当时住宿时青旅才新建几个月，设备完善。我们选择的是双人套房含私人卫浴，一晚不到五十美金含早餐（虽然食物非常基本，但四楼有无限供应矿泉水）。房间每天都打扫的干干净净的，新型冷气跟很棒的热水澡，这在中美洲可是奢侈啊！

墨西哥的「世界七大奇观」Chichen Itza 奇琴伊察一直是许多朝圣者的梦想。

古巴

坎昆 → 古巴 Havana 哈瓦那 (3N)

推荐景点：
* 搭骨董车游哈瓦那
* 哈瓦那老城区闲逛
* 吃便宜的龙虾大餐
* 逛韩剧《男朋友》中的海 Malecon 堤大道
* 参观雪茄工厂

延伸阅读：什么？两只龙虾 USD$12？！ Havana 哈瓦那食记

交通：
* 从哈瓦那机场到市区的出租车费是 25 CUC – 30 CUC （1CUC=1USD）。
* 如果想要省钱的话，可以从国际的第三航厦走两公里到第二航厦，再搭乘 P12 and P16 公车到市区。巴士费用是 0.5 CUP （1CUC = 25CUP）但你刚出机场绝对没有那么小的硬币，所以只能给 1 CUC 给司机了。

维基百科的哈瓦那公车地图

住宿：在古巴有许多民宿可以住宿，到当地找绝对没有问题。只不过想要事先知道有没有热水澡、干不干净等还是透过 AirBnb 订房比较可以提早知道。没用过 AirBnb 的人可以用我的友好链接（网址）来领取 NT$1383 的回馈金。

居住于中央区附近的民宿，正在阳台晒衣服。

哈瓦那 → 古巴乡村 Vinales 维尼亚莱斯峡谷 (2N)

景点推荐：
* 骑马看乡下雪茄如何制作（半天骑马通常一人 15 CUC）
* 参观当地钟乳石洞

交通：可从哈瓦那包车，单程两个人共程四人车是 35 CUC，由民宿老板安排。另外也可以到古巴的客运公司 Viazul 买票，一张票大约 USD$10-USD$15。请洽官网看最新信息。

住宿：同样透过 AirBnb 来订房。

三个小时的古董车载我们离开哈瓦那。

维尼亚莱斯峡谷 → 哈瓦那 (2N)

推荐景点：
* 哈瓦那的新城区，其中以五星级 Hotel Nacional de Cuba 古巴大饭店最有历史性及特色。
* 该酒店每天早上都有个酒店导览很值得参加，了解酒店内的不为人知的秘密！

延伸阅读：黑道，赌场，政治明星：古巴世界遗产 Hotel Nacional de Cuba 住宿体验
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10426678

一晚一百五十美金虽然不便宜，但实在是个很值得的体验！

墨西哥

哈瓦那 → 墨西哥 Playa del Carmen 普拉亚德尔卡曼 (2N)

推荐景点：
* 适合到对面的岛屿 Cozumel 潜水、浮潜、看遗址
* 参观这地区独特的 cenote 天然井！可以用浮潜或是潜水的方式探索。当初为了水底下的钟乳石洞，我们还去考潜水执照。
* 跟坎昆一样，也可以参观其他马雅遗址。

延伸阅读：墨西哥洞穴潜水：马雅神秘天然井Dos Ojos Cenote 深潜

交通：徒步、搭船到 Cozumel 岛或是一日团行程会来接你。
住宿：Las Hijas Hostel （可惜已经结束营业）

当初会来墨西哥的犹加敦半岛东海岸，就是想要在地下钟乳石洞深潜。

普拉亚德尔卡曼 → Bacalar 巴卡拉 (1N)

推荐景点：
* 在墨西哥第二大的淡水湖 Lake Bacalar 上划船以及游泳。
* 这里会被称为「七彩湖」是因为湖水颜色界线分明，且会依不同的深度，光线与时间点而变色。

交通：可从 ADO 客运网站上订公车从普拉亚德尔卡曼到这里。其余的就是步行或是搭乘当地出租车。

住宿：Nido del Quetzal：靠近湖岸的酒店，离公车站较远。有免费一小时独木舟借给旅客。

延伸阅读：犹如身在加勒比海的人间仙境：巴卡拉尔 Bacalar 七彩湖

巴卡拉尔 Bacalar 七彩湖的颜色会令人误以为正在加勒比海度假！

巴卡拉 → Xpujil 普希尔 (3N)

推荐景点：
* 这座不到四千多人的小镇位于马雅丛林中。由于人烟稀少，基本上可以独占千年马雅遗址。
小镇本身就在其中一座马雅遗址旁 Xpujil 边。
* 附近其他的马雅遗址含 Chicanna、Becan、Hormiguero、Rio Bec 以及最重要的 Calakmul。
* 个人最爱的景点就是上万只蝙蝠在黄昏时候从洞里飞出来，简直像是看现场的动物星球！

交通：可从 Bacalar 搭乘 ADO Bus 来这边，之后可以参加当地导游或是包车去不同的马雅遗址。

住宿： Hotel Chaac Calakmul— 一晚才二十美金但不含早餐。虽然热水很烫但水压有点小，房间到是打扫得很干净。酒店位置就在 ADO 车站两分钟路程，对于半夜四点需要搭客运的我们来说非常方便又安全。

延伸阅读：
【墨西哥】马雅丛林中的双金字塔：世界遗产 Calakmul 卡拉克穆尔
 【墨西哥】探索荒无人烟的千年玛雅古城 Becan & Xpujil 与百万蝙蝠洞

普希尔 → Palenque 帕伦克 (2N)

景点：
* 这里最主要的马雅遗址是世界遗产 Palenque，号称是拥有最完整的考古研究的地方。就是在这里的石棺上发现类似 UFO 的雕刻，才会开始马雅与外星人的传说的！
* 可到 Agua Azul 蓝水瀑布消暑
* 可到高三十五米的 Misol Há 瀑布游泳
* 可从帕伦克搭乘 collectivo（共乘小巴）到奥科辛戈 Ocosingo 小镇，参观拥有墨西哥的最高马雅金字塔之一的 Tonina 托尼那圣克里斯托瓦尔-德拉斯卡萨斯。

墨西哥的马雅遗址 Palenque 帕连奎是所有遗址中最重要的一座。

交通：
* 镇上有不同旅行社可让人参加一日团到危地马拉或是到墨西哥中南部的小镇— 圣克里斯托瓦尔-德拉斯卡萨斯。
* 我们自己是搭 ADO Bus 到下座城市圣克里斯托瓦尔-德拉斯卡萨斯，然后参加一日团回到帕伦克经马雅遗址跟瀑布，之后再接危地马拉。
* 想从帕伦克小镇到帕伦克马雅遗址的话，可以直接搭乘当地小巴（才六公里远）。这样逛的话就没有时间限制。

住宿：
Hotel Maya Tulipanes Palenque 这一间比较像是渡假村，当时选这间是因为刚好需要赶网志，坐在游泳池边写作很棒。可惜房价偏贵，便宜的房间没有窗户、光线又暗不太舒服。
Posada Aquila Real 很舒服的一间酒店，地理位置较接近当地人住的地方，附近蛮多食物的。

延伸阅读：【墨西哥】摄氏38℃逛马雅「世界遗产」Palenque 帕连奎 & 蓝水瀑布一日游

原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10426678
帕伦克 → San Cristóbal de las Casas 圣克里斯托瓦尔．德拉斯卡萨斯 (4N)

景点：
* 位于海拔两千两百米的小镇，这里有许多西班牙殖民地。单单在街上漫步就是一种享受，被誉为「文化之都」。当地的教堂很有欧洲风味。
* 由于气候宜人，因此很多外国人在此常驻。也因这样这里有许多好吃的餐厅。
特推当地人喜欢的传统热汤餐厅 Restaurant El Cadero & 墨西哥卷餐厅 El Tacoleto）、巧克力（Coco Nativa 有许多分店）及烘培店（个人喜欢 Oh La La! Real patisserie Guadalupe）。
* 附近有许多马雅部落可以参访，街上也许多人贩售手工艺品。
* 参加与美国大峡谷同龄的苏米德罗峡谷的一日游。与有好评价的 Jalapeño Tours 旅行社预定。

交通：可搭乘 ADO 客运或是小巴或是跟团抵达。在市区的话就以徒步为主，不然街上也有出租车，但要事先谈好价钱。

住宿： Los Camellos Hostel 订便宜（不过这青旅的价位以及清洁度都不错）

延伸阅读：【墨西哥】快艇穿梭与美国大峡谷同龄的 Sumidero Canyon 苏米德罗峡谷

圣克里斯托瓦尔．德拉斯卡萨斯 → 帕伦克 (2N) → Yaxchilan 亚斯奇兰 & Bonampak 波南帕克 (1N)

景点：
* 由于我们接下来要去危地马拉的马雅遗址 Tikal 蒂卡尔，因此先回到帕伦克再到前往蒂卡尔遗址附近的主要城市 Flores。在这中间会经过两座超酷的马雅遗址— Yaxchilan 亚斯奇兰 & Bonampak 波南帕克！
* 这两座马雅遗址没什么数据，但如果你从小喜欢看《古墓奇兵》以及《印第安纳‧琼斯》，一直幻想着某天能够在被植物吞噬的废弃遗址爬上爬下，那么这里绝对要去！
* 亚斯奇兰 Yaxchilan 是一座深藏在河岸丛林内，只能搭乘小船才能抵达的神秘马雅遗迹是中美洲背包客口中盛传的探险圣地。关于这遗址的信息我都写在《跟着 Winny 勇闯中美洲》书内（当初为了写书所以没时间写网志，希望未来能够补齐）。来到这里的观光客真的很少，踏上遗址后连导游都叫我们需要小心蛇呢！
* 波南帕克这座遗址虽然较小，但拥有完整的湿壁画，令人叹为观止。

导游说河岸突起的树丛都有可能是掩埋的马雅遗址。

交通：
* 亚斯奇兰距离马雅考古学中号称「拥有最完整的考古研究」古迹的 Palenque 帕连奎约一百七十公里。一般人可以从 Palenque 帕连奎这小镇参加一日团，2018 年报价是每人 800 MXN（约台币$1300）含早午餐以及门票费。不过我们之后要到危地马拉的小镇 Flores 弗洛雷斯参观马雅世界中最大的遗址— Tikal 蒂卡尔，因此选择两天一夜跨国团。这样含两个早餐，一顿午餐以及晚餐还有住宿是每人 1400 MXN（台币$2250）。
* 原本网络上大家介绍的旅游公司是 Na Chan Kan Tour，可是找不到它的正确地址。后来跟一个口碑也不错的 Kim Tour 预定，虽然比车站那些发传单的公司贵一点点（每人多 50 MXN），但想说品质好较重要。没想到当天我们居然是跟最便宜的 Trans Tulum 合并！虽然 Trans Tulum 本身没有不好，只不过有点被摆一道的感觉。
* 而在我书中常常提到的朋友（就是介绍我去玻利维亚恐龙化石的那位）前年则是自己搭乘当地小巴转成好几次才到搭船前往亚斯奇兰的地方。不过船夫收的价钱是天价，因此他特嘱咐我千万要直接参加团，不然两者费用加起来差不多。

亚斯奇兰的「三十三号建筑」像蜂巢似的外观。

住宿：旅行社含的森林小屋，能睡就好。

延伸阅读：【墨西哥→危地马拉】OH NO！海关过境骗局

波南帕克内的湿壁画。

危地马拉

亚斯奇兰 & 波南帕克 → Flores 弗洛雷斯 (2N)

景点：
* 参观全世界最大的马雅遗址、被誉为世界遗产的 Tikal 蒂卡尔。就像墨西哥的奇琴伊察一样，是危地马拉观光局的骄傲，只不过比奇琴伊察更「原始」。
* 参观 Tikal 可以分为日出、日落或是一般的参观时间。由于 Tikal 早上六点才开始售票，因此如果要参加日出团，必须前一天先到 Ban Rural 银行窗口用现金买票。
青旅 Los Amigos 拥有最合理的 Tikal 团价。
* 如果想挑战极限的话，可以从 Flores 出发挑战全世界最高的马雅金字塔 El Mirador 的行程。总共五到六天的丛林健行。

四十七公尺高的提卡尔一号神庙。

交通：
* 如果网络查不到交通信息的话，可以写信问住宿，他们通常都会很热心告诉你客运时间表以及价格。
* 千万不要在当地旅行社买车票，因为有朋友买到假的！最好的方式就是到客运总站买票比较安全。

住宿： 通常观光客住的是 Flores 中间的岛屿，比较安全。连接岛与内陆的公路都有警察看守。我们选择 Hotel Villla Del Lago，主要是以厕所及房间舒适度来订房。

弗洛雷斯岛的持枪警卫。

弗洛雷斯 → Quetzaltenango (Xela) 克萨尔特南戈 (4N)

景点：
* 这里气候宜人，许多人都是来这边学西文的。
* 参加非营利组织 Quetzaltrekkers 举办的旅行团，其中以两天一夜攻中美洲第一高峰 Volcán Tajumulco 塔胡木耳科火山为主。

360度被云海环绕着，中美洲最高峰— 塔胡木耳科火山给了我们今生最难忘的回忆。

交通：
* 搭乘危地马拉最好的客运之一的 Linea Dorada （官网）经危地马拉市来到克萨尔特南戈。
* 既然已经来到危地马拉，那么就要开始搭乘该国的特产「野鸡车」Chicken buses (camionetas)。
* 只要在纸上写下你要去那里，当地的公车司机通常都会指引你到正确的车辆上。不然市区都是徒步就可以了。

住宿：身为新西兰人当然要支持新西兰主人开的 Kasa Kiwi Hostel！当初会选他们是因为他们的官网有很多数据，不管是危地马拉的旅游信息或是车子时刻表都非常完整。不过在中美洲最好还是在出发前跟当地人确认比较保险。

延伸阅读：【危地马拉】攻上中美洲的最高峰 Volcán Tajumulco 塔胡木耳科火山

这就是五颜六色的「Chicken Bus」野鸡车，大家都把行李放上面。没想到出发没多久就抛锚，幸好这次没有等很久就有车可以搭。

克萨尔特南戈 → Panajachel 帕纳哈撤 (1N)

景点：
* 危地马拉的阿蒂特兰湖（Lake Atitlan）是中美洲最深的湖泊（三百四十米）。此湖泊被三座火山围绕着，号称为「世界上最美丽的湖泊」之一。
* 最大的城镇 Panajachel 是最主要的观光区，有多间渡假村。从这里可以搭车或船到湖周围不同的小镇。
* 圣马科斯（San Marcos）小镇位于湖岸西方，有许多冥想以及瑜珈避静中心。
* 圣佩德罗（San Pedro）是背包客们最爱的湖边小镇。有丰富的夜生活以及青年酒店可选择。从这里也可以登爬圣佩德罗火山（Volcan San Pedro）

被火山环绕的阿蒂特兰湖，拥有世界上最美丽的湖景之称。

交通：塞拉到帕纳哈撤—野鸡车路线
* 塞拉中央公园（Parque Central）→ 公车总站（Terminal Minerva）：25Q
* 公车总站 → La Cuchilla：15Q（从这也有直达帕纳哈撤，只不过每小时一班。）
* La Cuchilla → Solola：5Q
* Solola →帕纳哈撤：3Q
* 建议在一张纸上面写着目的地给司机，他们都很乐意指引正确的公车。

搭乘当地野鸡车，让我们能够更近距离体验当地马雅人民。

住宿：Porta Hotel del Lago 一百美金让你可以从房间窗户直接看到世界最美的湖泊。

延伸阅读：【危地马拉】阿蒂特兰湖 Lake Atitlan：世界上最美的湖泊

三层楼的景色，如果价位越高房间越高，那么景色就不会被树挡到。

帕纳哈撤 → Antigua 安地瓜 (5N)

景点：
* 危地马拉共有三十七座火山，其中三座环绕着安地瓜。因此爬火山也是非常热门的活动。
位于海拔一千五百米，安地瓜是危地马拉的前首都。这里拥有许多巴洛克式建筑，在一九七九年被誉为世界遗产。
* 城内许有多被火山及被地震受损的建筑，因此徒步在市中心漫步也非常有趣。
* 许多快餐店都在富有古迹的建筑内，例如以下的麦当劳。
* Volcán Pacaya 一日团，可以看到火山岩浆。
* 体能可以又喜欢冒险的话，可以中美第三高峰— 阿卡特南戈火山（Acatenango）并近距离看登富埃戈火山（Fuego）火山爆发。

交通：帕纳哈撤到安地瓜—野鸡车路线
* 如果接下来要从帕纳哈撤到下座城市安地瓜（Antigua），除了搭客运，也可以搭乘两个半小时的野鸡车直达（上面还有电视）！
* 每天只有10.45一班，在Calle Principal上车（在搭野鸡车下车的点附近）。不过到帕纳哈撤的时候最好还是问一下司机确认离开的时间。车资35Q。
* 如果没搭到直达车，那么需先搭到 Solola，再到Los Encuentros，再到Chimaltenango，才能到安地瓜。
* 建议大家早点去等巴士，不然错过的话会很麻烦。

住宿：Hotel casa Cristina 干净的小酒店，有热水澡。

延伸阅读：【危地马拉】探险敢死队，深夜活火山大冒险！富埃戈火山 & 阿卡特南戈火山

萨尔瓦多

安地瓜 → El Tunco 敦科 (1N)

景点：
* 来到萨尔瓦多一定要品尝当地美食普普沙（pupusa）！
* 敦科很适合冲浪，也适合在此住一晚，使从危地马拉至尼加拉瓜两国的路程不要那么漫长。
* 萨尔瓦多其他景点含该国第三大城市— 圣安娜（Santa Ana），其中最富盛名的景点为绿色小丘（Cerro Verde）、伊萨克山（Izalco）和圣安娜火山汇集而成的火山群。
* 位于圣安娜省内的查尔丘阿帕（Chalchuapa）小镇，拥有马雅遗址Tazumal。
* 拉利伯塔德省（La Libertad）有处世界遗产叫作霍亚德赛伦（Joya de Cerén），西元六百年被火山灰给掩埋，也被称为「中美洲的庞贝」的。位于首都约三十六公里的Zapotitan山谷。

老板娘现做普普沙，热呼呼地格外好吃！

交通：危地马拉，洪都拉斯，萨尔瓦多与尼加拉瓜这四国有个叫作CA- 4的协约，类似欧洲的申根区。理当说只要拿到其中一国的CA-4签证，就可以在其他三国通行。因而这四国的旅行社都有不同小巴士抵达各国的主要观光地区。

* Gekko Explorer：网站信息丰富，可事先查找路线与网上购票。网址：https://gekkotrailsexplorer.com/

* Big Foot Hostel：在安地瓜与雷昂的青年旅舍，可现场或网络购票。网址： bigfoothostelantigua.com/ & www.bigfoothostelleon.com/

* Trans-Land Shuttle Service：只卖危地马拉到萨尔瓦多的车票，比其他公司便宜，需到现场买票。网址：https://trans-land.com/

* Surfo’s Shuttle：敦科的公司，评价非常好。我们用它购买敦科到雷昂的车票。网址： facebook.com/surfosplayaeltunco/

住宿：El Sunzalito 唯一设备我觉得符合等级的住宿，可是当时住时没有热水。基本上在 El Tunco 想找到有热水澡的地方有点难度。

延伸阅读：【萨尔瓦多】全球谋杀率第四名的国家！过境 El Tunco 冲浪者的天堂

萨尔瓦多的冲浪小镇 El Tunco 是沿着太平洋海岸玩中美洲的背包客必经路径。

洪都拉斯 （当天过境）

成功通过洪都拉斯海关！

尼加拉瓜

敦科 → Leon 雷昂 (6N)

景点：
* 直到一八二四年，雷昂是尼加拉瓜的首都。雷昂的旧址（Leon Viejo）被火山掩埋，在西元两千年被登记为世界遗产。
* 在白色的雷昂大教堂内拥有一只八字眉，为尼加拉瓜伟大的诗人—鲁本．达里欧（Rubén Darío）哭泣的狮子雕像。
* 雷昂是座被火山环绕的城市，一定要参加被美国CNN誉为「一生必体验的冒险活动」的火山滑板（Volcano Boarding）。
* 非公益组织 Quetzaltrekkers 有许多当地活动，其中一个我们参加的是挑战活火山 Telica 特利卡火山，那直径长达七百公尺的火山口实在很夸张！

交通：在城市内用步行即可。想来往两座城市，可以搭野鸡车或是专门给旅客的 shuttle。

住宿：Hotel Real de Leon 有点贵，因为房价含冷气。早餐很棒！就连我们因为去夜晚的满月健行而早上太晚回来，主人还是做早餐给我们吃！

延伸阅读：【尼加拉瓜】满月下的深夜健行，挑战活火山 Telica 特利卡火山

每月一次的「满月健行」，皎洁的明月带领着我们前往火山口直径长达七百公尺的 Telica 特利卡火山。

雷昂 → Granada 格拉纳达 (4N)

景点：
* 格拉纳达是尼加拉瓜第六大城，保存良好的欧式建筑，被誉称为「殖民时期的宝石」（colonial jewel）。
* 落于中美洲最大的湖泊—尼加拉瓜湖旁边，这里有许多水上活动。
* 马萨亚火山号称是尼加拉瓜必看景点。距离格拉纳达约三十公里，只要搭车上去就能近距离看火山。
* 马萨亚火山团费通常是每人二十美金含入场门票。想省钱的话可以搭当地公车到马萨亚小镇，在国家公园门口付十美金入园，之后再想办法搭便车上去火山口或走五公里距离到火山口。不过回程交通可能会较困难，这方法较适合白天要去国家公园健行的旅者。
* 阿波尤湖（Laguna de Apoyo）是座火山口湖，享有全尼加拉瓜最清澈的水。位于格拉纳达四十八公里外，是游泳及潜水胜地。
* 尼加拉瓜的巧克力豆也非常出名。市区内的ChocoMuseo是间巧克力专卖店兼小型博物馆，可免费参观，并报名制作巧克力课程。

尼加拉瓜湖有许多水上活动，可以在独木舟上看野生动物或是体验水上乐趣。

交通：可以走路或是搭专门给观光客的马车。

住宿：尼加拉瓜是中美洲产电量最低的国家，因此电费很贵。大部分的酒店使用冷气都需要额外加钱，每晚五到十美元不等。所以在网上搜索 Granada 住宿的时候，一定要看看有没有含冷气！我们住的 La Casa de la Plaza 因为上次尼加拉瓜政治荡动而关闭了。不过这里有许多观光客，应该不难找。

马萨亚火山像是地狱的入口。这座火山口可以直接搭车抵达！

格拉纳达 → Ometepe Island 奥梅特佩岛 (3N)

景点：
* 奥梅特佩岛 Isla de Ometepe 是一座位于中美洲最大湖泊— 尼加拉瓜湖的岛屿。由两座火山形成的独特地形以及岛上发掘的史前文物，使这里在 2010年被列为世界遗产。
* 原本以出产农作物为经济来源，人口不到四万人的小岛，现在每年接收约六万多名欧美旅客。
* 考古学家从这里找到将近一千七百多幅岩画（petroglyphs），可以到该岛第二大镇阿尔塔格拉西亚（Altagracia）的博物馆观看。
* 可参加 Ometepe Secret Adventures 的独木舟，欣赏湖泊以及火山。
* 康塞普西翁火山（Conception）及另一侧则是较矮的马德拉斯火山（Maderas）都可以攀爬。

对于背包客来说，奥梅特佩岛是个与世隔绝的天堂。

交通：
* 格拉纳达→奥梅特佩岛交通攻略格拉纳达公车总站位于传统市场附近，正确位置请问酒店。
* 搭车前一天去现场问工作人员发车时间，语文不通的话请带纸笔。
* 通常每小时都有一班公车到Rivas，车程两小时，费用是每人 32C。
* 从Rivas到港口小镇San Jose是每人20C，但公车上会有人告诉你只有出租车可到港口。假日公车不可靠，可搭出租车，费用约每人40C到60C。
* 在港口需支付每人一美金的旅客税才能进入闸门买船票。
* 费用分成普通 Ferry（大船）50C，或是较简陋的 Boat（小渔船）35C-40C。
* 大船有电视，比较不会晕船。小船较简陋，但也够安全。两者都是一小时船程，能够搭上那班就直接上去。
* 大船需在柜台买船票，小船直接上去再付款。

所有奥梅特佩岛信息（含船的时间表）都可在官网找到：https://ometepenicaragua.com/
岛上有公车，但不频繁。出租车也不便宜，因此最好就是租摩托车。每天大约十五到三十美金。越往内陆价钱越贵。我们是在 Hotelito Aly 租一天十五美金。

住宿：大多数的人来到是为了享受大自然，岛上也有许多不同价位的生态度假村。不过大部分的住宿评语都是睡到半夜会看到蜘蛛或蜥蜴从门缝进来。还好找到 El Encanto Garden-Hotel ，每晚五十美金含冷气，干净又「无虫」。

延伸阅读：【尼加拉瓜】传说中的乌托邦：双火山岛 Ometepe 奥梅特佩岛

这里公车没有很多，所以骑摩托车是最好的环岛方式！

哥斯达黎加

奥梅特佩岛 → Monteverde 蒙泰韦尔德 (3N)

景点：
* 蒙泰韦尔德区（Monteverde）位于哥斯达黎加的西部。这片云雾森林被《国家地理杂志》誉为「皇冠中的宝石」，更由美国纽约《新闻周刊》（Newsweek）排名为第十四「地球上消失前必访的地方」。
* 在超过一万多公顷的土地上的 Monteverde Cloud Forest，涵盖着两千五百多种植物，四百多种鸟类，一百多种哺乳及两栖类动物与上千种昆虫，深深吸引着世界各地的科学家与旅客到来。
* 我们很幸运在这里看到中美神话中的鸟儿凤尾绿咬鹃（Resplendent quetzal）
* 这里还有另一处云雾森林叫做 Santa Elena Cloud Forest Reserve，入场费用比较便宜。地理位置的关系这边湿气较重，石头上较多青苔，偏向苔藓森林。
* Children’s Eternal Rain Forest是由一群瑞典孩子筹钱来建造这块保护区，面积比蒙泰韦尔德区大六倍！这里的气候比较没有那么潮湿，不过步道规划地很完善，有很多板凳适合老人与孩童休息。
* 曾被收入《国家地理杂志》短片的垂叶榕（Ficus Tree）是背包客最爱的免费景点。位于Monteverde Cloud Forest Lodge旁的一条小径，这棵垂叶榕高二十几米，没有人管制，可随意攀爬。能够在 mapsme 上面找到。
* 蒙泰韦尔德区常被称为「生态游乐园」因为这里许多活动都与大自然有相连。例如骑马，四轮越野车，当然还有穿越不同云雾森林的空中飞索！我们是参加 100% Adventura 这家公司的行程，标榜有全拉丁美洲最长的飞索。

交通：尼加拉瓜→哥斯达黎加交通攻略
* 不管你从尼加拉瓜那里出发，要到哥斯达黎加的话必须先抵达边境小镇Penas Blancas。
从奥梅特佩岛坐船到San Jose后，会看到一班前往首都—马拿瓜或是格拉纳达的公车，两台都会经过Rivas。在这里下车后，接着等每二十分钟一班的公车前往边境Penas Blancas（一小时车程，50C）。
* 值得注意的是，San Jose港口外的公车以及出租车司机都会事先串通好，一律都说车子不会经过Rivas。这是骗人的，只要耗够久，公车司机在发车前一定会让你上车。
出境时尼加拉瓜需要付三美金的离境费。
* 入境哥斯达黎加时会需要出示离境车票或机票。如果没有的话，海关旁边有许多客运公司可直接订购。从这里可以搭客运到首都—圣何塞（San Jose）。
* 如果要到蒙特维多云雾森林，那么必须买票到La Irma并在十字路口下车。这里每天有两班公车前往蒙泰韦尔德（早上十点与下午三点），车资每人三美元，错过的话就只能搭乘六十美金的出租车，因此这天越早出发越好。

住宿：Pension Santa Elena 气氛很棒的一家青旅。这里的自来水可以喝。

Monteverde Cloud Forest 内的在高树上打瞌睡的树懒。

蒙泰韦尔德 → La Fortuna 福尔图纳 (3N)

景点：
* 从拉福尔图纳（La Fortuna）可以清楚看到哥斯达黎加最活跃的火山—阿雷纳尔火山（Arenal Volcano）。目前火山暂时「沉睡」，但在二Ｏ一Ｏ年前可从小镇看到通红的火山口。
* 这里有许多天然温泉以及户外冒险活动，其中以从瀑布顶端溪降（canyoning）最为有名。
* La Fortuna Waterfall 是一座高 70-75公尺的瀑布，距离市区约 5.5 公里。
* Volcano Arenal National Park 可以在火山的国家公园内健行。据网络上的数据显示，可以搭乘 8am 前往 Tilaran 的公车，司机会在国家公园的两公里处放你下车。回程公车是 2.30pm。以上这些时间请确认。
* 距离市区约十公里远的 Tabacon 附近有免费温泉可以泡。

尝试在福尔图纳瀑布前当网美。可是水温超冷！

交通：
* La Fortuna 的公车总站在 Mega Super超市旁边。
* 想要来往 Monteverde 与 La Fortuna 这两座小镇的话有两种方法。第一个是花二十美金搭乘半小时至一小时的车程到阿雷纳尔湖。从湖面上可以清楚看到火山，下船后再搭接驳车，总共三小时即可到达。
* 便宜点的方式则是在 Tilarán 转车。这样每人不到五美金，不过含转车时间可能会花七个小时以上才能到目的地。
* 在市区可以徒步或是搭 Uber。

住宿：Regina Hotel 位置便利，我们房间内有小厨房可以煮饭。

从镇上的街头看夕阳时戴着斗笠的阿雷纳尔火山。

福尔图纳 → San Jose 圣何塞 (4N)

景点：
* 哥斯达黎加的首都 San Jose 是中美洲最安全的区域之一。 2006年曾被誉为「伊比利亚 – 美洲文化之都」（Ibero-American Capital of Culture）。
* 据说在 University of Costa Rica 可以找到野生树懒。
* 花不到十块美金到十九世纪建造的国家歌剧院（Teatro Nacional）听交响乐。
* 市中心的国家博物馆（Museo Nacional de Costa Rica）很值得参观，处于前堡垒内。其中的蝴蝶馆可与哥斯达黎加最大的大蓝闪蝶（Blue Morpho）近距离互动。偶尔还会飞到身上来。
* 不要错过中央市场的 1910 年肉桂冰淇淋老字号「La Sorbetera de Lolo Mora」。

国家博物馆内的巨大 Blue Morpho 大蓝闪蝶。

交通：
* 在当地可以搭乘出租车，但是比 Uber 贵一倍。
* 如果想要搭国际客运前往其他中美洲的国家，那么可以选择 Tica Bus 或是 Transnica。需要注意的是每种国际客运公司都有自己的总站，因此事先查好地理位置。
* San Jose 是中美洲最安全的城市之一，我们歌剧院晚上十点结束后还是走路回家。当然还是要小心就是了。

住宿：Costa Rica Guest House 很舒服的大房间，同样没什么好抱怨的。

国家歌剧院最便宜的位置就在最远、最上面。大部分买这个位置的人都是背包客，所以穿着上也都以休闲为主。

巴拿马

圣何塞 → Panama City 巴拿马市 (1N) → San Blas Island 圣布拉斯群岛 (1N)

景点：
* 加勒比海的圣布拉斯群岛（San Blas Islands）共有三百七十八座岛屿，其中四十九座有人居住。属于巴拿马与哥伦比亚原住民—库那族（Kuna）的自治区。
* 每座岛屿有不同特色，我们选择了距离大陆半小时船程，但能够在沉船附近浮潜的恶魔岛（Diablo Island），体验两天一夜的行程。
* 如果时间很赶的话，也可以选当日来回。

圣布拉斯群岛是个度假天堂！

交通：搭船从巴拿马至哥伦比亚
* 巴拿马与哥伦比亚两国虽由热带雨林连接着，但却没有道路可通行，因此想从中美到南美只能搭飞机或是坐船。
* 天数够的旅者，建议花四天三夜从圣布拉斯群岛搭乘小船到哥伦比亚的小镇Sapzurro。从这里可搭车前往哥伦比亚最着名的海港城市—卡塔赫纳（Cartagena）或是麦德林（Medellin）。
* 这段海陆最主要的旅行社是 San Blas Adventures，费用每人约四百美金。
* 网络上评价大多数是正面的，每餐几乎有海鲜。唯一的缺点是三晚都睡吊床，有些人可能会不习惯。
* 加勒比海的台风季节是六月到十一月。不过通常最强的台风是集中在八，九，十月。因此想搭船横跨中南美洲的话，时间不能抓太紧，以免天气因素而耽误。

住宿：岛上的住宿非常基本，房间内直接是沙，让脚接触大自然。

在恶魔岛附近浮潜，可以看到很浅的沉船。

圣布拉斯群岛 → 巴拿马市 (4N)

景点：
* 巴拿马市有许多高楼大厦，人称「拉丁美洲的迪拜」，许多国际企业及连锁饭店都在该市拥有据点。
* 巴拿马运河被誉为「世界七大工程奇迹」，所挖的泥土可建造六十三座埃及金字塔！
* 巴拿马城由西班牙人于一五一九年设立，当时是西班牙帝国入侵秘鲁的印加帝国之起点与基地，也是欧洲人在美洲新大陆的重要贸易中心。因此除了运河以外，巴拿马市的老城区Panamá Viejo 也非常有看头，被列为世界遗产。
* Metropolitan National 是少数在市中心的国家公园。

很多人想到巴拿马就只有巴拿马运河，其实具有丰富历史性的巴拿马市古城以及废弃的教堂也很有趣。

交通：
* 单次购买巴拿马的交通卡（Metrobus Card）费用是USD$2，只能在Albrook总站以及捷运站购买，可四人共乘。如果没卡的话，民众一般很乐意帮你刷卡并收现金。
* 机场与市区来回的公车（Tocumen-Corredor Sur）路线为USD$1.25。
* 一般单趟捷运 USD$0.35，单趟公车 USD$0.25。

如何参观巴拿马运河？
* 首先搭乘捷运或公车到Albrook站，再转公车到Miraflores即可参观观花船闸。
* 基于运河运作方式，上下午的船运输的方向相反。通常早上最后一艘船经过观花船闸是九点半，下午两点多再重新开始。如果是在这两个时间点间去的话，会什么船都看不到。
* 如果有时间以及预算的话，可搭观光船穿过整条运河。
* 可到距离巴拿马市一个半小时车的加勒比海岸城市—个朗（Colon）参观新建的阿瓜克拉拉船闸（Agua Clara Locks）。

住宿：
* 由于我们是希尔顿的用户，刚好用户卡快过期，就在巴拿马市把全部的希尔顿旗下的酒店都住过一遍。
* 其中以 Hilton Garden Inn Panama 最划算，不只让我们早上五点 check-in 不加钱，而且跟青旅的私人套房比起来每晚也才多 USD$20。
* 其余两间五星级的 Hilton Panama, Waldorf Astoria Panama 就很普通，服务也一般。

延伸阅读—【巴拿马】世界七大工程奇迹：Panama Canal 巴拿马运河

巴拿马市的 Hilton Garden Inn 每晚才六十五美金，户外游泳池的夜景很是迷人。

中美洲旅游总结

其实当年我们环游世界 325天的时候，就一直很想要来中美洲。虽然地图上看起来不到，但中美洲真的很多东西可以玩！很庆幸我们没有为了赶行程而把中美洲跟南美洲压缩在一起。就一开始所说的，这篇网志比较像是给大家一个中美洲行程大钢。大部分的信息都在网志内，而没有打在网志上的东西则在书中。

《跟着 Winny 勇闯中美洲》是台湾第一本关于中美洲的旅游数据，里头有关于金额花费、签证等旅游信息。近年来大家都往南美洲跑，何不来点不一样的呢？想环游世界的画，也别忘了支持我第一本书《地心引力抓不住的冒险家：8公斤行李×325天×35 个国家，拉着未婚夫飞向世界尽头》喔！