对于想要走西班牙朝圣之路的朝圣者而言，出发前最大的挑战大概就是打包行李。一方面，朝圣之路历时一个月有多，打包行李时需要照顾到一个月的需要，预想所有可能出现的状况；另一方面，朝圣之路是一趟徒步旅行，所有行李都需要背在身上，打包了多少东西，身体就要承受多少重量，一不小心带了过多行李，可能就会妨碍到自己走路。以下根据个人经验整理了一个行李清单。我是女生，走的路线是北方之路及原始之路，时间为2018年7月初至8月初。但先此声明，我既没有登山经验，又没有徒步旅行经验，以下只是一个不专业的装备分享，不过我想可能适合同样没经验的入门者阅读。
行李清单
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行李当中还有一些很琐碎的东西，因为不重要而且随时可以丢掉，所以没有加到清单上。又，加了括号的都是可加可减的物品。按分类写了一些备忘供参考：
背包
所用的背包是Osprey Farpoint 40，以往用来背包旅行的；因为不想花钱，所以没有特地买一个登山背包。它的开口设计在前方，而非像一般登山背包一样在上方，让它（只）能够像行李箱一样打开。走了朝圣之路几天，就会发现这样的设计虽然方便背包旅行，但对于徒步旅行而言非常麻烦，因为在路上想要取东西的话，都一定要将背包平躺在地上，然后整个打开才能取得东西。只是我在出发前没有想到这一点，能够重来的话，我应该会乖乖的买一个专为徒步旅行而设的背包。
做数据搜集时发现，大家都建议背包重量最好是自己体重的十分之一，于是我一边反复的提醒自己「只能带5公斤的东西、只能带5公斤的东西」，一边小心翼翼的整理行李。出发后头几天我还嫌背包重，走着走着也忍不住停下来，把某些能够舍弃的东西拿出来丢掉，直至丢无可丢。后来身体适应了我就没再去介意背包的重量。一直以为自己的背包应该不算太重，顶多6至7公斤吧。在最后一站Muxia的旅舍看到有电子磅，好奇拿了背包去量了量，才发现我的恒常行李连粮食重10公斤。10公斤。我差点以为自己看错。那时候我还没盛水，盛了以后应该就重11.5公斤吧。所以结论是，「十分之一」只是一个理想，一个用来提醒自己不要带太多的目标。个人认为只要重量是自己能够负担的就可以。不少人的背包都比自己体重的十分之一重，例如捷克朋友的重12公斤，墨西哥朋友的重16公斤，而他们的步速都比我快。当然要达成理想也不是不可能的；丹麦朋友的就只有6至7公斤，不过他已经是第三次走朝圣之路了，practice makes perfect吧。
个人护理
洗发精、沐浴乳：带了旅行装的，两三个礼拜就用完。超市一般没有售卖旅行装，但通常我去完超市就归心似箭，往往忘了到其他地方寻找旅行装，以致有好几天都没得用。建议可用肥皂取代洗发精及沐浴乳，既可洗澡又可洗衣服，够实用。（或者可以索性不用；那时候问了好几个人借沐浴乳，他们都说他们没有，才发现不用的大有人在。有些人更是从小到大都不用沐浴乳的。好大的文化冲击。我自己还是会用啦。）
快干毛巾：带了一大一小。网民说大一点的毛巾可以在一些无遮掩的浴室充当浴帘，但后来你就会发现，无遮掩的浴室根本不会有地方给你挂毛巾，不过能够包裹身体的大毛巾还是实用的；天真的以为自己走路的时候需要用到小的来擦汗，最后当然完全没用过，任由汗水挥洒。
洗面乳：很重要，当你每天都往脸上涂防晒的时候。
面霜：保湿很重要，当你的脸被太阳干煎了一整天后。
护唇膏：用不超过五次，因为懒。
凡士林：有朝圣者说每天早上出门前在脚上涂凡士林会走得舒服一点，而且减低长水泡的机会。我只在长茧后才涂一涂，因为懒，幸好没有长什么水泡。
消炎镇痛药：很有用！！带了安美露，但按摩肌肉的时候觉得膏状的应该比液体更胜一筹，所以建议买膏状的。
蚊虫药：没有带防蚊虫的药但带了止痕痒的，有用。
卫生棉：带了一包。旅途上的第二次生理期提早了起码一两个礼拜，杀我一个措手不及。卫生棉在第二次生理期的第三天就用完，刚好星期天超市都没开，刚好下一天经过和停留的地方都很荒芜，只好向人借。两天后终于在超市买到新一包，只是生理期已经差不多要完了。结论是，要未雨绸缪。
衣
因为以往都不做运动不爬山，所以没有相关的衣物。像我一样的新手可以考虑去逛迪卡侬，价格平民而且什么都有，我的快干T恤、登山裤、登山鞋、登山袜、头巾都是在那里买的。走在路上你就会发现有八成人都在用迪卡侬的产品，除了衣物还有背包和行山杖。建议可以为自己的物品加上一些标记作识别之用。有次和其他朝圣者一起用洗衣机洗好衣服后，才发现有好几双款式相同但属于不同人的登山袜，幸好尺码不一才没有搞混。也有无数次在庇护所放行山杖的地方看到好多枝相同的。（不过其实搞混了问题也不大，既然都一样的话。）
登山／运动裤：带了一条2合1登山裤、一条登山长裤、一条运动紧身裤。想防晒防虫才带长裤，但长裤实在太闷热，只穿了一两次就沦为睡裤。至于2合1登山裤，第三天在Deba用完洗衣机及干衣机后就发现其中一条裤管不见了，顺理成章变成一条登山短裤，与运动紧身裤交替穿着。建议不用特地买登山裤，普通运动短裤就可，而且体积较小不会太占背包空间；路上很多人都是随便穿的，甚至有人穿裙子。裤的长度最好差不多，tan line才不会过分奇怪。（因为登山短裤是及膝的，而运动紧身裤是九分的，现在我脚上有三截颜色。）另外可以考虑只带两条裤。一条走路用，一条作后备、睡觉用，刚刚好。
登山鞋：事前找了很多数据，很多人只是强调鞋子要舒服、适合自己的，没有特别推介什么款式。本来觉得买大牌子的登山鞋准没错，但逛了几家专门店，还是乖乖的回到迪卡侬，因为预算有限。事前不清楚路况，随便选择了迪卡侬比较专业的那堆登山鞋中，最便宜的那一款。试穿走了几步觉得还不错，就买了。也有试穿几款比较贵但防水的，感觉不太透气，有点闷热。路上穿专业登山鞋的朝圣者不多，很多都只是穿跑鞋、健行鞋，有的甚至只穿凉鞋。所以真的，要舒服、适合自己的就好。只能说的是，北方之路和原始之路很多满布泥泞的山路，高筒防水的鞋子可能比较好。（但防水的会没那么透气，自行取舍吧。）
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登山袜：好的袜子很重要，曾经试过因为登山袜还未干，穿了后备的普通运动袜子，然后就生水泡了。登山袜也是在迪卡侬买的，路上很多人都穿同一款哈哈。本来带了两双，每天洗，交替使用。后来连续下了几天雨，实在来不及干，刚好经过有迪卡侬的城市，又多买了两双。
凉鞋：在网络上看到有人说，北方之路很少人会直接穿人字拖外出，为免成为异类就带了凉鞋。后来才发现几乎全部人到庇护所后都会换上人字拖啊。如果要带凉鞋就带登山凉鞋吧，在庇护所可以穿，万一下雨也可以穿来走路。
Gore-Tex外套：清晨／傍晚冷的时候作外套用，下雨的时候作雨衣用。不过雨太大的时候穿了Gore-Tex外套还是会全身湿透，建议还是使用登山斗篷雨衣。德国朋友用了登山斗篷雨衣后，身体滴水不沾，我羡慕得很。
薄羽绒：在下大雨全身湿透去酒吧避雨时穿过一次，因为实在太冷。只能说需要的时候还是挺有用的，但不带也可。
普通T恤：作睡衣用。
电子用品
相机：相机型号是SONY a6000，镜头是SEL2470z。在路上其实很少用相机，因为一直在走路，不会把相机挂在颈上，除非真的遇到很美的景色，才会特地把相机从背包中拿出来。大多时间用身上的iPhone 6拍照。
行动电源：很重要。有些庇护所没有电源插座，有些就算有，也不足以供应予所有朝圣者使用。很多个晚上我都是以行动电源充满手机。
转插器：很重要，多带几个。
GoPro：出发后才发现没有带GoPro的充电线......所以没多用。
手电筒：以为重要。最后需要光源的时候都是直接用手机的闪光灯，没有用过手电筒。
住
耳塞：必须品，因为庇护所每天晚上都会上演一场鼻鼾交响乐。当然有时耳塞也未必能完全抵挡震耳欲聋的鼻鼾声，只是可以的话就买质量较好的吧，以及多带几个，因为这东西很容易就会弄丢。
眼罩：睡的时候可能天还未黑，或者房间还未关灯。会因为光源而睡不着的记得带眼罩。
睡袋：很重要。有些庇护所会发床单和枕头套，不过都是和酒店浴帽一样的材质。有些庇护所什么都没有，有些又会有毯子。为了卫生／保护／ 舒适，还是得自备睡袋。带了一个应付摄氏十几度的睡袋，试过热到醒过来，又试过夜里觉得冷，不过觉得是最合适的选择了。
喷雾式酒精：网民说可以带去喷床垫，预防床虫。我出发前没买到，幸运地没有遇过床虫。不过北方之路床虫的情况本来就没有法国之路的严重。
大垃圾袋：网民说每天到庇护所后可以用大垃圾袋装住背包，以防隐藏在庇护所的床虫跳进去。我也没有准备到。
重要
提款卡、现金：出发前身上大约有二百欧，用完才提钱。不要待没钱才去找提款机，因为不是每个地方都有提款机。我没有特别记帐，整个旅程大概花了九百欧左右吧。
其他
行山杖：出发后第三日就受不了，跑去购入一枝行山杖。北方之路及原始之路都是以山路为主，行山杖很有帮助。我因为舍不得花钱，所以只买了一枝，好像是8欧左右。
水瓶：一直都在用从超市买的胶水瓶，网民说比较轻身。本来以为会喝到很多水，所以有1个1L的、2个500mL的，后来发现自己很少喝水（不良示范），于是只保留了1L那个。虽然路上不一定有水源，但我没有出现过缺水的情况。自来水可以饮用，我有时也会到餐厅的洗手间装水。
随身小包：方便在庇护所安顿以后，到城里闲逛时用来装东西。
晒衣夹：衣服来不及干，可以用晒衣夹夹在背包上，边走路边晾干衣服。见其他人用别针扣着衣服，好像也不错，因为更牢固。捷克朋友曾经在路上弄丢了用晒衣夹夹住的衣服，特地走回头路去找，幸好最后找到了。
密实袋：总会有用的。
可折叠衣架：可有可无。
密码锁：基于安全考虑就带了，觉得在庇护所时锁上背包比较安全。最后没有锁过，不知为什么很放心，不过重要物品（钱包、手机、护照）都贴身携带。
按摩球：网民说有用，于是到迪卡侬买了一个。最后嫌麻烦就没多用，直接用手按摩罢。
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