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[欧洲综合旅游信息]【欧洲/TMB白朗峰大环线】事前准备(I):决定旅程原文出处:*来谈谈TMB环白朗峰大环线的事前准备功课:决定旅程的出发时间跟天数。准...到不佳的天气时还得赶路的状况,每个人规划的想法、体能都不同,健行天数可以斟酌自己队伍的状况或路线来安排,那么就是对自己最好的天数了。*
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旧 【欧洲/TMB白朗峰大环线】从事前准备到出发 - 2019-10-08, 14:02

【欧洲/TMB白朗峰大环线】事前准备(I):决定旅程
原文出处:https://ankakasan.blogspot.com/2019/09/tmb.html




来谈谈TMB环白朗峰大环线的事前准备功课:决定旅程的出发时间跟天数。

准备这条白朗峰大环线,难吗?老实说,我觉得不难,这条路线已经在我的准备出发清单中放了很久了,只是我大约是二月多时才开始跟朋友讨论到要去这条路线的,然后翻翻网络上的游记,先观察大家多半都是安排几天的健行,最常见的大概就是七天或八天了,以及了解一下这路线的难度后,然后再决定我们要花几天在这条环在线。在排定了健行天数为10天后,也就等于决定了整段旅程的时间为16天(含飞机、交通时间)。至于为什么要安排10天在健行上(后来实际健行天数其实是11天),一开始其实是因为觉得既然是来度假,就要更加慢游,花一些时间去享受当地的风情,所以不要让每天的健行时间太长。至于后来健行完后,反而庆幸当初是排10天,原因会在后面旅程的介绍中慢慢揭开这个原因。

在安排这条路线时可以考虑两个活动的举办时间,一个是AAA登山学院,另一个则是UTMB。





在霞慕尼Chamonix每年的夏天都会有两个大活动,一个是AAA学院的登山课程,也就是Arc'teryx Alpine Academy,始祖鸟登山学院,这个时候,全世界会有很多的登山好手聚集过来,上课或被上课。所以好处是,这个时候可以遇见很厉害的人,也能看见背很厉害装备的人,如果你在这个领域有一定熟悉程度的话,应该会很向往参加这个盛会。坏处则是住宿也有可能相对地更不容易订到。以今年2019年来说,举办日期是7/4-7/7四天,所以包含前后几天,都可以算是热门时间。
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10365279

因此一开始,我们选定出发的时间是七月中,避开了AAA登山学院的时间。

至于为什么不选择更早于AAA登山学院举办的时间,则是因为当初在出发前,我曾经去听过趣健行(健行旅行社)针对这条路线的介绍,主讲人谈到这条路线在六月底、七月初步道上很有可能还有积雪未退的状况,所以如果太早出发,可能得预备这个风险。而他们当初在探路线时,就因为选了六月底去,遇上积雪未退的状况下健行,而意外的领队踩到镂空的雪坑而扭伤了脚。为了避免意外因素太多,而且跟我一起前去的队友又不甚熟悉雪地状况,所以,一开始就决定要在确定不会使用到冰爪的状态下完成这条路线。

可是天算不如人算,后来尝试在七月中安排10天健行的停留山屋时,发现有些山屋已经预约满额、无法预约床位了,因此我们只好继续讨论了第二个日期。



接下来要考虑避开的另一个活动,则是UTMB,Ultra-Trail du Mont-Blanc,环白朗峰越野赛。以今年2019年来说,举办日期是8/26-9/1,因此调整我们的日期后,最终决定了旅程会在八月的第一、二个礼拜,因为UTMB势必在前几周会遇到来赛道练习的选手,想必越接近比赛时间,山屋也会更为抢手。

只能说,在避开这两个活动下,我们尝试排出了每天健行时间能够比较均衡的方案,而最后,在当地健行的情况,是否如我们事前想像的那么美好?后面会慢慢揭晓。



另外,暑假7、8月是TMB的健行旺季,这次我们决定要预约山屋的时间,大约是三月中才开始讨论的,可是那时,我们就已经发现某些山屋比较稀少的小镇,有很多床位都被预约光了,因此导致于我们必须在每天的健行时间跟停留小镇之间取一个平衡。以个人这次规划的经验来说,我会建议有兴趣去走这条TMB路线的人,可以将规划时间提早到六七个月以前就先预约山屋,这样不但选择性比较多,另外也不会导致某几天的健行时间特别的长。像我们这次发现因为太晚订,使得某些能够比较顺路的山屋已经没有床位了,导致于某几天必须要特别绕路、或赶路,才能按照计划健行,这样如果遇到天气不好的健行日,也会比较容易增加健行的风险。

至于健行天数,我们安排了10天,实际健行则是11天,多出的一天是因为本来到达Chamonix那天,是打算搭火车到Les Houches的,但因为当天看到天气还不赖,于是我们临时决定用走路的方式前往Les Houches。而剩余的10天健行日,其中有几天会比较精实的走(大约是7-8小时),有几天则是走的路程比较短(约5-6小时),个人觉得这还算是一个刚好的天数。短时数的健行日可以给疲累的身体作为缓冲日,也可以避免若在路上遇到不佳的天气时还得赶路的状况,每个人规划的想法、体能都不同,健行天数可以斟酌自己队伍的状况或路线来安排,那么就是对自己最好的天数了。


此帖于 2019-10-08 18:52 被 卡Ka 编辑。
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旧 回复: 【欧洲/TMB白朗峰大环线】从事前准备到出发 - 2019-10-08, 18:51

【欧洲/TMB白朗峰大环线】事前准备(II):思考你的健行计划
原文出处:https://ankakasan.blogspot.com/2019/09/tmb_5.html



TMB环白朗峰大环线之行,在确定要出行时间后,也规划了10天的健行日后,接下来就来看看每一天的健行安排。

到底是顺时针、或逆时针走好呢?



既然是环白朗峰大环线一圈,自然就有顺时针走,还是逆时针走的考量啰。

当初借由环绕白朗峰一圈、以探访白朗峰登顶路线的第一位登山家,由于他是逆时针走完一圈TMB的,也因此逆时针走法的TMB路线被视为标准走法,或者也可以说是最经典的走法。据网络上的数据显示,似乎他出发的第一个城镇,是Les Houches,也因此从网络上爬别人的游记时应该不难看到有非常多类似的出发点安排方式。但其实在这条路在线,逆时针或顺时针走的人都有,两个方向的走法,爬升跟陡降程度也相去不远,所以两个方向的走法,其实难度是差不多的。

而我们则是选择了逆时针走。当初我会选择一样逆时针走的原因,是因为我希望能够一直在山路上遇到曾经见过面的山友。因为大多数的人都会选择逆时针走(以我个人在路上的感觉,大约有70%的人都选择了逆时针走法),所以若我们选择顺时针走,等于只会跟多数的山友都只有一面之缘,但一起逆时针走,就有机会一起在路上聊天、了解彼此不同的文化。

事实证明,这真的是正确的决定。我们有时就会在连续三四天内,一直遇到曾经见过面的山友,这种很像朋友又见面的感觉,可以聊聊天气、说说今天计划要走的路线、谈谈这几天的心得等等,这种感觉很舒服。但对有的人来说,也许安静才是他想追求的,或者是跟大多数的人都不同方向走,则在早上的健行时,也相对地比较不会遇到其他山友,可以享受比较长时间的宁静。所以到底要选哪个方向走呢?我想,可以依照自己的喜好做选择即可啰。


从健行计划来看健行日安排

这张图是当初出发前的健行计划表。可以看出每天大多数的健行时间,都安排在 4hr 30min 到 6hr 30min左右,有某几天必须要走得特别长,则是因为当初我们是在三月底才开始预订山屋的,而那时有些山屋已经完全毫无床位可以预订了,因此为了避免某几天健行时间会被拉得特别长,我们后来则是一直调整每天前后住宿的山屋,尽可能地让每天的健行时间能够平均一点,才比较不会有某几天特别疲累的状况。



而第二张图,则是我们实际走的状况,可以发现除了我之前提到的,我们突然决定第一天就开始健行外(本来是打算搭火车到Les Houches,但后来因为看天气不错,决定用健行过去),其他本来就在规划中的路线,它们的公里数跟健行时间有些也增加了。



时间跟公里数,若跟当初规划有所不同,主要原因就是我们那天没有按照标准的TMB路线走。

若你去下载TMB的轨迹档后,就会发现里面大概可分成两种路线,第一种是标准路线,也就是爬升或陡降都会比较平缓一点的,也会比较靠近各个小镇。另一种则是困难路线,困难路线的爬升或陡降,都会比标准路线稍难一点,但因为它会比较深入山区,也因此会比标准路线更容易看到一些不同的高山或冰河风景。

但其实除去TMB有标示的路线外,在这整个环在线还有非常多的小路可以走,所以,如果你对于自己的方向感或地图判断能力有信心,或者是有一定的健行经验,其实也是可以偶尔绕去旁边的小路走走,然后再接回标准的TMB路在线。但,需要提醒,这种健行方式会比较适合有方向感或有一定经验值的山友,不推荐对山太新手的山友喔。之后我会谈谈如何决定要改走这些小路。

另外就是,若看过其他人走这条路线的纪录,就会发现有很多路线,有些人会靠搭缆车或搭巴士去缩短健行时间,或略过比较陡的路线。而这次,因为我跟队友都决心想要靠双脚走完,所以全段路我们都没有依靠任何交通工具,只靠双脚。

尤其以第二天来说,我们从 Les Houches 走到 Auberge du Truc,这段路有非常多数的人都会借由搭缆车到 Col de Voza 或 Bellevue缆车站后,才开始真正的健行,可是因为我们用步行上山的,所以爬升的海拔大约就比一般人多了700-800公尺,健行时间大概就多了两个小时....,哈。而且这整段都是走在森林里面的陡坡,所以其实是并不轻松。

一般可常见的规划方式是,搭缆车跳过这段爬升,或者先跳过这段路,先搭车到后面的镇开始走,等到健行到后面时,身体已经习惯这种长途健行了后,在健行日的最后一天再补回来。总之就是先苦后甘,或先甘后苦(搭缆车就是完全不用苦了XD)。

所以粗略地来看这个健行计划,我们每天住宿的山屋是固定的,但中间的路线是如何走的,就很有可能每个队伍都会差异很大。我们则是通常以当天的身体状况,或者视天气状况,再来调整要走的路线,以免太早就把自己操到累挂了。

另外,有一点有必须思考的是,建议避免将每天的行程安排得太满。相信有非常多的人很难有这样长的假期去走这条路线,所以有些人也许会将每天的路程安排得很满。但其实,若你多看过一些相关文章后,会知道在这时的TMB,偶尔天气是不稳定的。

以我们来说,在11天的健行日中,大约每四天,就会遇到一次下雨。其中有一天几乎是下了一整天的雨,另外两天则是幸运的只有早上飘雨,下午则转变为晴天,后来还遇上两天,突然的寒流,天气冷到像是台湾的入冬。

当你每天的健行日程安排得很满时,那么你就没有机会让自己在某几天有多余的时间休息或作为天气不好的缓冲。多保留的时间,也可以让自己多花点时间在小镇上闲晃,或者也可以多一点时间去清洗自己的换洗衣物。所以以个人的想法来说,会建议每几天就安排一天比较短的健行日比较好。


原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10365279#post11351139
从地图来看

以下用地图来看我们每天停留的山屋。


原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10365279#post11351139

在这边,我一定要特别提醒关于如何阅读这张地图。当初我在规划路线时,一开始我其实只有注意到这地图上有两种路线,

GR TMB:也就是标示为实线的红线,这是指此路线为TMB的标准路线,也就是较为安全、稍微容易,也最容易遇到各国山友或山屋的路线。

Variante:也就是标示为长虚线的红线,是指TMB中较为崎岖的困难路线,较适合体力不错的山友,当然也比较能看到漂亮的风景。但原则上最后都还是会再次与标准路线交会。

Hors GR:也就是短虚线红线,是指这是TMB中的支线小路。这也是后来在上路后,我才赫然发现这地图中藏有第三种路线,但也因此,导致我们在某一天不小心走了其中一条比Variante还要困难的支线。在之后Day 7的行程介绍中,我会再特别提醒,一定要避开Day 7这天的支线,因为若是登山技巧不够熟稔,这天的支线其实是非常危险的。我的队友因为是比较新手等级的山友,这天的支线让他走到整个膝盖摩擦破皮。所以在此特别提醒,若是计划要走支线,一定要好好做功课、查数据,以避开危险。

在大概知道TMB路线的状况后,接下来的一篇,我会再谈谈那要怎么开始规划呢?文章还在慢慢生产中...XD


最后附注

若有人找不到TMB轨迹档的,可以再留言跟我索取喔。我这边存有TMB的完整轨迹档(包括上面谈到的三种路线),也有自己这次健行的轨迹档。

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