60岁24天的瑞士之旅

带着兴奋的心情，在耳顺之年第一次要去瑞士自助游，总共成员2人，分别坐不同班机前往苏黎世碰面。
其实去瑞士自助没有想像的可怕，不懂英文没关系!瑞士境内有德语区和法语区，都学会再去旅行，这辈子就甭去了。现在可下载Goolg翻译很好用，没有导游带全部自己来，这样就会加重对当地印象。
首先要买有地图、火车路线的旅游书，再计划要几天行程，再来下载瑞士联邦铁路SBB，要搭火车或转车很清楚好用，计划好了可在台湾旅行社买铁路周游卷，可免费搭乘巴士、火车、交通船，但是在采尔马特、少女峰，白朗峰区内不适用周游卷，我们去24天只买15天，周游卷车票共16683元，瑞士铁路可以托运行李，你不用推着行李去逛景区，你要移动地区的前一晚，将行李托运到下个目的地，到当地再去火车站领取费用约12瑞朗。
如果没有住到有厨房的酒店，又想吃些泡面，可买欧规的个人电磁炉，煮个人分的东西好用。行程中不一定能碰到中国餐馆，即使有也很贵的，coop超市到处有便宜又方便。
我24天花台币12万，机票37546元，铁路周游卷16683元，住宿费在当地付现金约台币31350元加上国内刷卡总共41275元，以上总共95504元。结汇50000元付31350元剩18650元就是吃三餐，还好带几包泡面，香积饭总所以总金额约花12万台币。在瑞士的超市里有整包处理好的生菜，通常晚上回酒店时会买一包，加在泡面或香积饭煮粥，再加个蛋，也会买面包早上加生菜，水煮蛋和乳酪外加优格或果汁。超市有多款乳酪都很好吃，其中有一款是里面加核桃，值得品尝。
在我刚到瑞士时因为身上有多处伤口，我都喝柳橙汁，超市门口有机器现榨，或是罐装果汁，在台湾果汁含量10，当地大多都是百分百，每天补充许多维生素C，所以伤口复原很快。

到达瑞士要搭火车之前要先去办一张Switz com的网络卡，Switz com就像是台湾的中华电信，看你要买几天，它是10天为单位一天是2CHF，会给一组密码，各大火车站都可连线，比台湾买的还要便宜又好用。我是在台湾买的，瑞士不属于欧盟，他的卡较少只有14天，所以我加值共28天2700多元。
还有注意事项就是尽量在火车上如厕，因为车站及其他地方厕所都是要投币的

我们前往位处于瑞士的中部琉森---他有一个很大很漂亮的湖泊-琉森湖，湖中卡贝尔木桥士琉森的地标。
原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10444539

琉森住的是湖边巷内的青年酒店，住两晚共111.63CHF+城市税8CHF，但是到的时柜台告知那是以前的监狱改装的，晚上7-8点也不知去哪里找酒店，只好既来之则安之，墙壁约40公分厚，房间是厚重的铁板门，还保留着送饭和监视的小孔，只是现在用较大的木板遮住小孔，里面放两张单人床，中间小走道，蛮干净的。我们住在二楼最后一间，走廊只有前面有灯，后面就只有暗暗的余光。


可搭这艘美丽的渡轮游琉森湖持 Swiss Travel Pass只需再付16.5CHF，湖很大，湖水清澈见底，湖光山色美极了。
琉森还有一景区皮拉图斯山，去年开放免费上山，今年持PASS还要36CHF。我们在火车站前搭1号公车，几站就到，然后搭缆车上山，上到最顶端2132公尺的观景台再改坐齿轮火车下山，这铁道闻名是以最大48度的斜坡闻名于世，是世界最陡峭的登山铁道，坐在里面往下看铁路几乎要垂直了，满惊心动魄的。
火车外表不忘有瑞士钟表广告介绍他们独一无二的精密工业

靠这样的齿轮带着火车上下48度的斜坡




火车上所见的琉森湖
今天要搭冰河列车到采尔马特，总时间要8小时开得很慢，本来以为冰河列车行驶在冰河上，错了!只是快到采尔马特时有看到山头皑皑白雪，建议那条线还是坐一般火车，画位费用43CHF。

欧洲人喜欢晒太阳，景观列车都是很大片玻璃，晒的好热!


八小时坐到很累，终于到采尔马特车站了



采尔马特是海拔1620公尺的山城，一出车站就是热闹的小镇，空气干净能见度很高，班霍夫大街是唯一的商店街，是周边山峰的登山起点，其中着名是马特宏峰

班霍夫大街走到底左转的桥上是拍摄马特洪峰的最好位置


马特宏峰到下午就会有云层包围，更添神秘色彩。

要看此景不能贪睡，这是我搭早上第一班火车上拍的，等到达山上时已经不一样了

雄伟的马特宏峰4478m，瑞士一款有名的巧克力就是以他为造型

在采尔马特可搭缆车至苏纳格，缆车来回12瑞朗，有一山中湖泊，可见马特宏峰到影，
附近有很多健行步道，湖中有水上活动，


我住的青年酒店，有厨房、洗衣机，这里很多人玩飞行伞，天气放晴时刚好捕捉到的画面。

采尔马特住三晚144+城市税9CHF，车站出来斜对面，上马特洪峰的车站就在旁边，且有厨房，投币洗衣机，我住的是8人房上下舖，里面像小型联合国，因为我不会英文，韩文只能以简单日语和日本女孩聊天，很有趣又热闹。这酒店CP值很高。

今天要去阿雷奇冰川，从采尔马特搭车到Fiesch要2小时车程，再改搭缆车到阿雷奇来回22.5瑞朗，源自于少女峰的阿雷奇冰河，全长23Km，宽1.6Km





回程要去格林德瓦，今天要换很多车站，往采尔马特的火车在Brig下车转到Spiez再转到Interlaken ost再转到格林德瓦，差不多2小时40分



铁路就在湖边，坐火车看风景也是一大享受，到格林德瓦已是黄昏，山头被晚霞抹上一片金黄
这里是上少女峰的起点，很纯朴的小镇

我在格林德瓦住的酒店，四晚220CHF+城市税18.8，有附早餐内容丰盛，是我在瑞士少有附早餐的酒店
早上看出去的景色，前面山坡有铁道，就是通往少女峰的，火车蜿蜒崎岖的往上爬。


格林德瓦镇上唯一的商店街小而美，到处可见飞行伞
但是今天先不去少女峰，我们买少女峰三日套票249瑞朗，所以周边的缆车，
随你搭个够，所以我们要去非斯特。


非斯特展望台2166m体验悬崖步道的震撼，

这样的崇山峻岭中，飞行伞好像触手可及

这里的牛只很幸福，徜徉在蓝天白云下，悠闲吃着青草，牠们的脖子都挂着铃铛，
坐在缆车上也可听到铃铛作响。



这登山步道我拄着拐杖走了1个多小时，因为我要出国前车祸脸，手脚，肋骨都有伤，
只能一只脚穿登山鞋，一只穿拖鞋

终于看到了海拔2265m美丽如镜的巴哈尔普高山湖泊，也忘记脚痛了!

今天搭少女峰铁道上山，下车时有点高山症，头昏脑胀的约半小时就适应了


原帖地址: 背包客栈自助游论坛 https://www.bbkz.com/forum/showthread.php?t=10444539

3464m的少女峰

少女峰上的餐厅这盘19.5瑞朗。吃完午餐到冰宫看看





冰原历险记
少女峰下来，火车经过隧道，出来就见到如宝石般湖泊。

小夏戴克是往少女峰必经之路

可在小夏戴克下车，往回走一小段路即可到达….湖泊

回程到格林德瓦已是黄昏，夕照金山
隔天漫游穆伦，曾是名流的避暑胜地，有许多瑞士复古小木屋



很悠闲的生活，空气干净手机怎么拍都好看。

今天要转很多车去夏慕尼，首先先去布里恩兹看蒸汽火车

蒸汽火车没冒烟中午又很热，一小时35瑞朗，觉得不划算就没坐，到布里恩兹湖边逛逛。这是很幽静的小镇，坐在湖边清风徐徐，欣赏湖光山色，可以洗涤尘嚣，忘却烦忧。



布里恩兹一户民宅
接下来要去马蒂尼martigny40号月台转车到夏慕尼


这辆火车很漂亮，时间已经黄昏5点，没甚么人两节车厢不到10人，沿途有悬崖峭壁外面已漆黑一片，来到人烟罕至的深山里，坐起来胆颤心惊的，车上有一年轻人直跟车长确认有无坐错火车，到夏慕尼车站大家马上跑光了，小小的车站只有我和同伴2人，拿着地图寻找饭店，等到打开车站的门走出去才赫然发现，酒吧里外都是人，就像不夜城似的，心里的恐惧终于消除。

我们住的酒店够大够气派，后面那排房子是夏慕尼车站，三晚国内刷卡4830元+城市税付现6.75CHF，房间很大，有很大的前阳台，坐在阳台欣赏往白朗峰的缆车，及满天的飞行伞，
也是一种享受!


夏慕尼是法国境内去白朗峰的起点，是山谷中的小镇，空气清新水质干净可直接生饮，公园里花朵争奇斗艳。可别小看这小镇，观光客超多的，这里有一家中国餐馆，可以解思乡之苦，
特餐很亲民，这套餐12欧元，太棒了!



已经十几天没吃到炒青菜，隔天两人点了一盘15欧解解馋

铜像的两人是发现白朗峰的人，沿着手指的方向看过去就是欧洲第一高峰---白朗峰

中间白色山头 白朗峰


这墙壁彩绘得栩栩如生，乍看还以为是真人呢!


色彩缤纷的马卡龙

超市卖的鲜花

发霉干酪吃起来真是无法接受，怎会有人喜欢吃，且价格昂贵
可能像外国人无法接受臭豆腐一样

这位年轻人上午11点便结束飞行伞活动回家了!



这个人衣衫褴褛但不乞讨以街头表演以赚取生活费


今天从山上的夏慕尼离开要前往日内瓦，夏慕尼转到马蒂尼再转到蒙特勒去日内瓦旧城区，
参观圣彼耶教堂

此教堂建于12〜13世纪

拱门上的彩绘






教堂所见日内瓦旧城区

日内瓦湖的喷泉最高140公尺是整个城市象征

日内瓦湖边这些大楼都是瑞士名表总部
晚上住洛桑车站附近靠近日内瓦湖，此地有瑞士联邦最高法院，以及各式各样的大学，还有世界着名的国际奥委会总部，
隔天从洛桑到蒙特勒再搭201巴士15分钟到西庸古堡



西庸古堡位于日内瓦湖。接下来转车到拉沃地区参观葡萄园

这叮当车在拉沃山下日瓦湖边搭乘15瑞朗

刚好碰上葡萄采收期，园区有些葡萄园都有背包客去帮忙采收赚些旅费

游园车载我们穿梭在山上的园区，看下去就是日内瓦湖

葡萄树跟我们种法部一样，他们是采直立型的，干净整洁。

湖上有很多私人游艇，感觉他们很会享受生活!

游艇上有溜滑梯还真是地一次看到。














待续

粉红姊姊 您好！欢迎来背包客栈～多谢发文
如果是我，我可能会两脚都穿cross😅
想请教一下这是哪一年的旅游经历？
希望您的伤都已经顺利康复了！

谢谢你的关心!2018年9月去的，如果我不去就剩下我朋友一人，太孤单了!
都是女的，两个人彼此可照料，我朋友也近70岁，想挑战自己，不靠子女也可自助游。

很厉害 ~~~
整段路程走完应该是收获满满，不管是风景跟内心的感觉。
自助游永远不嫌晚😍

谢谢鼓励!希望人生不留白!

可以请您分享住宿吗？您的住宿费用好低～

1:第一先到伯尔尼住两晚，由台湾人开的民宿有附早餐住宿费100CHF城市税5CHF，因为我搭长途飞机脚又痛又胀，伯尔尼古城我没出去逛，为了接下来的旅程，只好乖乖躺在床上把脚抬高休息。
2:琉森住的是湖边巷内的青年酒店，住两晚共111.63CHF+城市税8CHF，但是到的时柜台告知那是以前的监狱改装，晚上7-8点也不知去哪里找酒店，只好既来之则安之，墙壁约40公分厚，木板门还保留着，送饭和监视的小孔，只是现在用较大的木板遮住小孔，我们住在二楼最后一间，走廊只有前面有灯，后面就只有暗暗的余光。
3:采尔马特住三晚144+城市税9CHF，车站出来斜对面，搭上马特洪峰的车站就在旁边，且有厨房，投币洗衣机，我住的是8人房上下舖，里面像小型联合国，因为我不会英文，只能以简单日语和日本女孩聊天，很有趣又热闹。这酒店CP值很高。
4:格林德瓦住四晚220CHF+城市税18.8，有附早餐内容丰盛，是我在瑞士唯一有附早餐的酒店
5:夏慕尼住车站旁三晚国内刷卡4830元+城市税付现6.75CHF，房间很大，有很大的前阳台，坐在阳台欣赏往白朗峰的缆车，及满天的飞行伞
6:洛桑住车站月台旁有点吵三晚国内刷卡5094元+城市税付现9.3CHF
7:圣莫里兹主住两晚173.07CHF+城市税8CHF
8:苏黎世住两晚161.1CHF城市税5CHF
共住21晚909.8CHF城市税共69.8CHF共979.65CHF是现金支付约台币31350元再加台币刷卡4830+5094共41275元。

错很多喔!真不好意思!还好您发现，住宿费总共41275元，加上机票37546元铁路周游卷16683元总共95504元。结汇50000元付31350元剩18650元就是吃三餐，还好带很多泡面，香积饭总所以总金额约花12万台币。谢谢指正!

去瑞士24天,真羡慕!

瑞士铁道旅行真方便，铁路网络做得真好! 解封后还想再去一次!

这个住宿还是很合理啦～瑞士真得很昂贵
其实.........妳的交通费也很低.....平均一天不到800，我想你们真得吃的很省，我们上次去五天就花了快三万吧，其中只有一餐外食，其他都是我自己打理.......

其实我们也是2018年5月第一次去瑞士,但我们只去瑞士7天,所以才羡慕妳们去24天,回来后也期待有生之年能于70岁前(今年68)再去瑞士至少玩个15天,70岁以后跑到欧洲较担心健康问题,没想到今年的新冠肺炎打乱了人生规划,明年不知有没有机会解封?对银发族,旅游的黄金时间很珍贵,这次真的影响很大!
大家一起加油!

你们买了连续15天的铁路票，剩下的九天都买原价火车票吗？我在2017年6月去15天，不敢增加天数，怕原价的火车费太贵，少玩很多地方！

我有五餐是在餐厅吃，其他就coop买回来煮。个人觉得五天不划算，飞机坐那么久，一样的价钱多玩几天较能摊平费用，觉得需要一个月才能体验瑞士美景。

我近几年每年出国，现在疫情出不了门，藉着写游记好像又开始旅游一次瑞士。

因为少女峰区有专用套票，pass卷不能用，夏慕尼也不能用pass，所以我的票还剩最后一天去机场用。